Rachela • 13. novembra 2021 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ribezlak

Len o 13 minut za osobakom:D

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
02:02:40
landscape Nastúpané
737 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 20,3 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 803 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rachela • 10. februára 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:24:26
landscape 114 m
Rachela • 20. novembra 2023 o 11:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:09
landscape 0 m
Rachela • 13. novembra 2023 o 11:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:31:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RUN Brižitská stúpanie od DHZ RUN Brižitská stúpanie od DHZ open_in_new
0,56 km  5 %
 03:16
10,2 km/h
10,2 km/h - 153 bpm 02:11
15,3 km/h
Ku Malým schodom Ku Malým schodom open_in_new
0,21 km  6.7 %
 01:05
11,6 km/h
11,6 km/h - 130 bpm 00:41
18,3 km/h
Devínsky ríbezlák Devínsky ríbezlák open_in_new
20,72 km  0.2 %
 02:02:44
10,1 km/h
10,1 km/h - 168 bpm 01:37:20
12,8 km/h
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 07:47
10,2 km/h
10,2 km/h - 167 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 15:18
11,0 km/h
11,0 km/h - 167 bpm 11:52
14,2 km/h
Sandberg Yellow to crossroad Sandberg Yellow to crossroad open_in_new
0,70 km  9.6 %
 05:04
8,3 km/h
8,3 km/h - 170 bpm 04:05
10,3 km/h
Zbeh po žltej na hadiu cestu Zbeh po žltej na hadiu cestu open_in_new
1,72 km  -5.1 %
 08:15
12,5 km/h
12,5 km/h - 168 bpm 06:30
15,9 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 03:45
6,0 km/h
6,0 km/h - 172 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 07:33
5,3 km/h
5,3 km/h - 173 bpm 05:43
7,0 km/h
DK Bomby Šupy DK Bomby Šupy open_in_new
4,45 km  -5.5 %
 22:51
11,7 km/h
11,7 km/h - 162 bpm 17:17
15,4 km/h
DK Bomby DK Bomby open_in_new
1,42 km  -7.2 %
 07:07
12,0 km/h
12,0 km/h - 157 bpm 05:00
17,0 km/h
DK Šupy DK Šupy open_in_new
1,47 km  -5.7 %
 06:22
13,8 km/h
13,8 km/h - 165 bpm 05:15
16,8 km/h
Líščia stráňa climb (smer Napojiská) Líščia stráňa climb (smer Napojiská) open_in_new
0,49 km  8.3 %
 03:49
7,7 km/h
7,7 km/h - 169 bpm 02:30
11,8 km/h
Lesný hellingen Lesný hellingen open_in_new
0,15 km  18.6 %
 01:31
5,7 km/h
5,7 km/h - 172 bpm 00:54
9,7 km/h
Kopec Driny Kopec Driny open_in_new
0,61 km  7.4 %
 03:20
11,0 km/h
11,0 km/h - 172 bpm 02:41
13,6 km/h
Les Karlovka Les Karlovka open_in_new
0,92 km  5.4 %
 05:30
10,1 km/h
10,1 km/h - 173 bpm 04:27
12,4 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up