•
Beh
directions_runBeh - Rege run 🍀🍂🍁
Dnes takto pekne na kombinovaná zostavička 👌🏻
trending_up
Vzdialenosť
15,2 km
schedule
Čas
01:28:41
landscape
Nastúpané
503 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 32,6 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 916 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
8,5 km
schedule
02:04:11
landscape
64 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,4 km
schedule
00:26:54
landscape
8 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ku Veľkým schodom
Ku Veľkým schodom
open_in_new
0,44 km 7.1 %
|
02:31
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 160 bpm |
02:26
10,8 km/h
|
||||
|
Schody do neba
Schody do neba
open_in_new
0,10 km 21.1 %
|
00:49
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 157 bpm |
00:26
14,0 km/h
|
||||
|
Cross Ribezlak, 1. kopec
Cross Ribezlak, 1. kopec
open_in_new
0,46 km 15.1 %
|
03:42
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 158 bpm |
02:24
11,6 km/h
|
||||
|
Okolo zahradok po asfalt
Okolo zahradok po asfalt
open_in_new
0,30 km 14.9 %
|
02:28
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 158 bpm |
02:10
8,4 km/h
|
||||
|
Lesný hellingen
Lesný hellingen
open_in_new
0,15 km 18.6 %
|
00:54
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 160 bpm |
00:54
9,7 km/h
|
||||
|
nad Fialkovou dolinou climb
nad Fialkovou dolinou climb
open_in_new
1,02 km 5.8 %
|
06:00
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 153 bpm |
06:00
10,2 km/h
|
||||
|
BencsikovBlafak
BencsikovBlafak
open_in_new
0,31 km 12.4 %
|
02:24
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 148 bpm |
02:16
8,2 km/h
|
||||
|
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici
open_in_new
0,72 km 2.5 %
|
04:25
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 149 bpm |
03:18
13,1 km/h
|
||||
|
Strmé sady Climb
Strmé sady Climb
open_in_new
0,38 km 10.8 %
|
02:19
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 151 bpm |
01:47
12,7 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy - krizovatka
Jezuitské lesy - krizovatka
open_in_new
0,22 km 3.7 %
|
01:08
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 146 bpm |
00:49
15,9 km/h
|
||||
|
Tavarikova osada (zbeh)
Tavarikova osada (zbeh)
open_in_new
0,44 km -15.7 %
|
01:40
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 120 bpm |
01:39
16,1 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre