simkoma • 20. novembra 2021, 07:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run - Kamzícka míľa / Horizontal

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
00:54:14
landscape Nastúpané
229 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 17,9 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 816 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • 26.05.2024, 21:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run - do Devína okolo hradu 🏰

trending_up 11,6 km
schedule 00:59:55
landscape 64 m
simkoma • 27.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk - pre obed

trending_up 2,5 km
schedule 00:28:14
landscape 71 m
simkoma • 24. mája 2024, 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk - domov 🚂

trending_up 1,5 km
schedule 00:14:26
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzik 1000+ Horizontal alias Kamzícka míľa (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Horizontal alias Kamzícka míľa (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
7,76 km  0 %
 58:12
8,0 km/h
8,0 km/h - 151 bpm 41:04
11,3 km/h
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 03:31
7,9 km/h
7,9 km/h - 154 bpm 02:46
10,0 km/h
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 04:44
9,2 km/h
9,2 km/h - 154 bpm 03:38
12,0 km/h
Zelezna back home... Zelezna back home... open_in_new
1,94 km  -1 %
 10:38
11,0 km/h
11,0 km/h - 169 bpm 08:42
13,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up