srekac • 26. decembra 2019 o 05:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (243) TN - hradza

20km T4.30 na hradzi. Tfavg 158.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
02:05:41
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 22,0 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 836 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 08.05.2024 o 05:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (119) strkovec

trending_up 7,9 km
schedule 00:42:08
landscape 9 m
srekac • 08.05.2024 o 06:34
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:11
landscape 0 m
srekac • 08.05.2024 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run (120) Kamzík 1000+ Desiatka

trending_up 10,0 km
schedule 01:08:25
landscape 352 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sihoť 5 - Elektráreň Sihoť 5 - Elektráreň open_in_new
1,65 km  0 %
 09:01
11,0 km/h
11,0 km/h - 145 bpm 06:48
14,6 km/h
Sihoť 5 - Železný most Sihoť 5 - Železný most open_in_new
3,03 km  -0.1 %
 13:53
13,1 km/h
13,1 km/h - 157 bpm 12:54
14,1 km/h
Zimný štadión - most na Ostrov Zimný štadión - most na Ostrov open_in_new
1,05 km  -0.1 %
 04:44
13,3 km/h
13,3 km/h - 157 bpm 04:03
15,5 km/h
Železný most - Sihoť 5 Železný most - Sihoť 5 open_in_new
3,03 km  0 %
 13:23
13,6 km/h
13,6 km/h - 160 bpm 12:45
14,3 km/h
Plaváreň - Zimný štadión Plaváreň - Zimný štadión open_in_new
1,07 km  0.2 %
 04:45
13,5 km/h
13,5 km/h - 159 bpm 04:18
14,9 km/h
Elektráreň - Ostrovný most Elektráreň - Ostrovný most open_in_new
4,34 km  -0.1 %
 19:43
13,2 km/h
13,2 km/h - 158 bpm 19:43
13,2 km/h
Elektráreň - Sihoť 5 Elektráreň - Sihoť 5 open_in_new
1,67 km  0 %
 07:28
13,4 km/h
13,4 km/h - 160 bpm 07:24
13,5 km/h
Železný most - Hossa Železný most - Hossa open_in_new
1,75 km  0.3 %
 07:43
13,6 km/h
13,6 km/h - 158 bpm 06:28
16,3 km/h
Stary most - novy most Stary most - novy most open_in_new
2,13 km  -0.1 %
 09:29
13,5 km/h
13,5 km/h - 158 bpm 07:58
16,1 km/h
Hossa - Nový most Hossa - Nový most open_in_new
0,92 km  -0.3 %
 04:08
13,4 km/h
13,4 km/h - 158 bpm 03:30
15,8 km/h
Nový most - Hossa Nový most - Hossa open_in_new
0,86 km  0.1 %
 03:46
13,6 km/h
13,6 km/h - 158 bpm 03:30
14,7 km/h
Parkovisko_zelezak_p3k Parkovisko_zelezak_p3k open_in_new
2,02 km  0 %
 08:54
13,6 km/h
13,6 km/h - 158 bpm 08:39
14,0 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up