srekac • 19. októbra 2017, 05:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Dubravka - patronka - HOPA - mlyny

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:09:09
landscape Nastúpané
269 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 28,8 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 347 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 1. júna 2024, 08:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Železnô - Magurka - Ďurková

trending_up 22,7 km
schedule 05:44:54
landscape 1 274 m
srekac • 31. mája 2024, 07:24
thumb_up0thumb_down

directions_run (145) karlovka - sitina - Kamzík 1000+ Horizontal - kramare - vajnorska

trending_up 17,4 km
schedule 01:29:47
landscape 428 m
srekac • 31. mája 2024, 09:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Iuventa - Harmincova Iuventa - Harmincova open_in_new
1,07 km  0.8 %
 06:01
10,7 km/h
10,7 km/h - 129 bpm 03:54
16,5 km/h
PoliankyDolu PoliankyDolu open_in_new
0,66 km  -0.5 %
 03:31
11,3 km/h
11,3 km/h - 133 bpm 02:39
15,0 km/h
od Čerešní po kruháš SAV od Čerešní po kruháš SAV open_in_new
1,57 km  -2.1 %
 07:23
12,8 km/h
12,8 km/h - 130 bpm 05:17
17,8 km/h
flatSprint flatSprint open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:59
11,6 km/h
11,6 km/h - 133 bpm 01:21
17,0 km/h
RUN Prokopa Velkeho po Hlboku cestu RUN Prokopa Velkeho po Hlboku cestu open_in_new
0,85 km  3 %
 04:51
10,6 km/h
10,6 km/h - 149 bpm 03:59
12,8 km/h
Korabinskeho downhill Korabinskeho downhill open_in_new
0,41 km  -16.4 %
 01:49
13,4 km/h
13,4 km/h - 139 bpm 01:25
17,2 km/h
Slavicie_udolie Slavicie_udolie open_in_new
0,56 km  2.1 %
 02:59
11,2 km/h
11,2 km/h - 152 bpm 02:25
13,9 km/h
Cubicon_Climb Cubicon_Climb open_in_new
0,64 km  6.9 %
 04:06
9,4 km/h
9,4 km/h - 164 bpm 03:21
11,5 km/h
vretenova climb vretenova climb open_in_new
0,28 km  8.4 %
 01:47
9,5 km/h
9,5 km/h - 158 bpm 01:03
16,2 km/h
Sitina Cervena (Downhill) Sitina Cervena (Downhill) open_in_new
0,43 km  -12.8 %
 02:48
9,2 km/h
9,2 km/h - 134 bpm 02:01
12,8 km/h
schody líščie údolie schody líščie údolie open_in_new
0,11 km  20 %
 00:47
8,8 km/h
8,8 km/h - 166 bpm 00:31
13,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up