mbobis • 13. decembra 2021 o 17:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:57:23
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 20,6 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 036 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mbobis • 09.05.2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,8 km
schedule 01:21:04
landscape 11 m
mbobis • 7. mája 2024 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Omaha Beach

trending_up 7,2 km
schedule 02:04:13
landscape 104 m
mbobis • 8. mája 2024 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Omaha Beach II

trending_up 9,8 km
schedule 02:41:29
landscape 113 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vert chasseur NE vert chasseur NE open_in_new
1,38 km  0.5 %
 09:40
8,6 km/h
8,6 km/h - 149 bpm 07:48
10,6 km/h
Tour du BDC départ/arrivée haut chée La Hulpe Tour du BDC départ/arrivée haut chée La Hulpe open_in_new
2,39 km  -0.1 %
 13:55
10,3 km/h
10,3 km/h - 160 bpm 13:13
10,8 km/h
BDLC - CCW - Q3 BDLC - CCW - Q3 open_in_new
1,21 km  -1.2 %
 06:51
10,6 km/h
10,6 km/h - 162 bpm 06:14
11,7 km/h
Cambre 1r Cambre 1r open_in_new
0,41 km  0.1 %
 02:17
10,8 km/h
10,8 km/h - 162 bpm 01:58
12,5 km/h
La montée des deux fontaines La montée des deux fontaines open_in_new
0,38 km  2.5 %
 02:24
9,5 km/h
9,5 km/h - 166 bpm 01:59
11,5 km/h
BDLC - CCW - Q2 BDLC - CCW - Q2 open_in_new
1,09 km  0.3 %
 06:12
10,6 km/h
10,6 km/h - 162 bpm 06:00
10,9 km/h
Bois de la Cambre Lake Loop - Large Bois de la Cambre Lake Loop - Large open_in_new
2,52 km  0 %
 14:20
10,5 km/h
10,5 km/h - 163 bpm 13:25
11,3 km/h
vert chasseur SO vert chasseur SO open_in_new
1,37 km  -0.4 %
 08:07
10,1 km/h
10,1 km/h - 167 bpm 08:07
10,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up