simondob • 17. decembra 2021 o 23:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,3 km
schedule Čas
01:54:25
landscape Nastúpané
482 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 68,0 km/h
Výkon 200 W 729 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 309 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simondob • 28. apríla 2024 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,0 km
schedule 01:15:31
landscape 114 m
simondob • 20. apríla 2024 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,2 km
schedule 01:57:05
landscape 584 m
simondob • 17. apríla 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,8 km
schedule 01:16:17
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:27
35,6 km/h
35,6 km/h 206 W 150 bpm 00:59
52,5 km/h
Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) open_in_new
36,22 km  0 %
 01:04:47
33,6 km/h
33,6 km/h 218 W 158 bpm 48:21
45,0 km/h
Petit Boucle (Zwift Insider verified) Petit Boucle (Zwift Insider verified) open_in_new
60,95 km  0 %
 01:58:25
30,9 km/h
30,9 km/h 200 W 155 bpm 01:21:36
44,8 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:36
34,2 km/h
34,2 km/h 184 W 143 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:47
31,3 km/h
31,3 km/h 379 W 175 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:31
38,2 km/h
38,2 km/h 260 W 167 bpm 00:21
56,3 km/h
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 10:01
18,7 km/h
18,7 km/h 216 W 159 bpm 04:57
37,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:51
29,5 km/h
29,5 km/h 249 W 162 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:30
40,5 km/h
40,5 km/h 431 W 163 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:37
33,4 km/h
33,4 km/h 193 W 144 bpm 00:20
61,7 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 09:37
16,7 km/h
16,7 km/h 185 W 150 bpm 04:08
38,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up