Sonya622 • 21. decembra 2021 o 13:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,9 km
schedule Čas
01:50:13
landscape Nastúpané
222 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,5 km/h 39,6 km/h
Výkon 117 W -
Tepová frekvencia 123 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 718 kcal
directions_bike Bicykel: Canyon Grand Canyon Al 6.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sonya622 • Včera o 19:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:27:37
landscape 13 m
Sonya622 • Predvčerom o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:28:28
landscape 8 m
Sonya622 • 13. júna 2024 o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Na poštu a naspäť

trending_up 8,9 km
schedule 00:46:25
landscape 42 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
station run station run open_in_new
1,49 km  -0.7 %
 04:04
22,0 km/h
22,0 km/h 142 W 124 bpm 03:30
25,5 km/h
"Raise the Drawbridge" "Raise the Drawbridge" open_in_new
1,03 km  -1.2 %
 02:22
26,1 km/h
26,1 km/h 123 W 123 bpm 02:07
29,2 km/h
Missiles Flat KOM Missiles Flat KOM open_in_new
0,48 km  -1 %
 01:06
25,9 km/h
25,9 km/h 141 W 123 bpm 00:57
30,0 km/h
Shirley Station Sprint Shirley Station Sprint open_in_new
0,24 km  1.7 %
 01:08
12,7 km/h
12,7 km/h 161 W 127 bpm 00:51
16,9 km/h
Haslucks Green Dash Haslucks Green Dash open_in_new
0,59 km  0.8 %
 01:38
21,8 km/h
21,8 km/h 130 W 127 bpm 01:19
27,1 km/h
Primrose Sprint reverse Primrose Sprint reverse open_in_new
0,41 km  0.3 %
 01:10
20,8 km/h
20,8 km/h 138 W 126 bpm 00:59
24,7 km/h
Shirley Rd to Olton Blvd E Shirley Rd to Olton Blvd E open_in_new
2,95 km  -0.4 %
 07:48
22,7 km/h
22,7 km/h 123 W 115 bpm 07:16
24,3 km/h
Dolphin Lane (from Shirley Rd) Dolphin Lane (from Shirley Rd) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 02:16
21,1 km/h
21,1 km/h 134 W 119 bpm 02:05
22,9 km/h
Gospel stretch Gospel stretch open_in_new
0,61 km  0.7 %
 01:55
19,2 km/h
19,2 km/h 125 W 116 bpm 01:24
26,2 km/h
Peaky Blinders Peaky Blinders open_in_new
0,29 km  0.1 %
 00:55
18,8 km/h
18,8 km/h 111 W 118 bpm 00:47
21,9 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up