maryla • 5. januára 2022 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FRR - Weekly Bimble Group Ride [2.5w/kg] (C)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:02:30
landscape Nastúpané
179 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,7 km/h 54,5 km/h
Výkon 154 W 297 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 575 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maryla • 16. marca 2024 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 11,3 km
schedule 02:59:45
landscape 312 m
maryla • 20. januára 2024 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 19,6 km
schedule 04:02:35
landscape 530 m
maryla • 27. decembra 2023 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zbojnícka chata

trending_up 16,1 km
schedule 04:03:28
landscape 1 013 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:24
36,9 km/h
36,9 km/h 175 W 138 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 35:32
40,7 km/h
40,7 km/h 162 W 164 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,5 km/h
38,5 km/h 170 W 175 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:59
24,9 km/h
24,9 km/h 149 W 178 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:28
42,2 km/h
42,2 km/h 196 W 171 bpm 00:21
56,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up