randy • 7. januára 2022 o 22:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - The Gorby | Nom nom nom

5x(5" @260 W / 5" @130 W)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,6 km
schedule Čas
01:00:13
landscape Nastúpané
254 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 72,1 km/h
Výkon 183 W 391 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 631 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 14.05.2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ 2x(2x(200 m / 45") / 4x(400 m / 60") / 60")

trending_up 8,7 km
schedule 00:49:40
landscape 22 m
randy • 14.05.2024 o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ 8x(2' rychlejsie / 1' volne)

trending_up 36,3 km
schedule 01:04:35
landscape 59 m
randy • 13. mája 2024 o 07:58
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2000 m

trending_up 2,0 km
schedule 00:43:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:23
10,9 km/h
10,9 km/h 128 W 112 bpm 01:05
34,0 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up