randy • 9. januára 2022 o 20:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Makuri Islands. Ani poriadne cesty tam nemaju

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,6 km
schedule Čas
01:15:16
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 62,3 km/h
Výkon 148 W 331 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 637 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Predvčerom o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ Cez tri Paky | Trosku si vyplnit cas medzi pracou

trending_up 14,0 km
schedule 01:11:24
landscape 20 m
randy • 14. júna 2024 o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌧 Bzuum

trending_up 33,0 km
schedule 00:59:48
landscape 42 m
randy • 14. júna 2024 o 7:38
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:42:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 33:30
28,4 km/h
28,4 km/h 151 W 115 bpm 24:53
38,2 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:44
35,2 km/h
35,2 km/h 147 W 110 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch Country Sprint Arch to Temple KOM Arch open_in_new
6,32 km  2.4 %
 18:22
20,6 km/h
20,6 km/h 174 W 121 bpm 12:40
29,9 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 11:27
16,7 km/h
16,7 km/h 180 W 123 bpm 07:13
26,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up