marek_xc • 10. januára 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 1: Long Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,1 km
schedule Čas
01:03:54
landscape Nastúpané
266 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 47,0 km/h 63,9 km/h
Výkon 272 W 641 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 044 kcal
directions_bike Bicykel: Road Bike

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek_xc • 27.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 42,9 km
schedule 01:50:16
landscape 880 m
marek_xc • 25. apríla 2024 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 30,4 km
schedule 01:13:17
landscape 321 m
marek_xc • 23. apríla 2024 o 19:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 30:33
47,3 km/h
47,3 km/h 272 W 172 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:26
47,4 km/h
47,4 km/h 264 W 171 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:42
35,0 km/h
35,0 km/h 312 W 174 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:25
47,3 km/h
47,3 km/h 286 W 171 bpm 00:21
56,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up