RomanSulek • 12. januára 2022 o 18:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - North Applegate

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,5 km
schedule Čas
00:36:47
landscape Nastúpané
224 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 52,3 km/h
Výkon 212 W 487 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 513 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek • 21. apríla 2024 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 37,0 km
schedule 02:16:03
landscape 800 m
RomanSulek • 19. apríla 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,8 km
schedule 01:55:42
landscape 729 m
RomanSulek • 14. apríla 2024 o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 79,1 km
schedule 02:35:32
landscape 310 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rouvy - North Applegate Route Rouvy - North Applegate Route open_in_new
18,99 km  0.4 %
 35:24
32,2 km/h
32,2 km/h 213 W 119 bpm 32:23
35,2 km/h
1st 1st open_in_new
0,66 km  2.6 %
 01:27
27,2 km/h
27,2 km/h 266 W 136 bpm 01:15
31,5 km/h
Flat Flat open_in_new
6,99 km  0.3 %
 13:10
31,9 km/h
31,9 km/h 214 W 124 bpm 11:50
35,5 km/h
Pitch Pitch open_in_new
0,43 km  2.5 %
 00:53
29,3 km/h
29,3 km/h 282 W 140 bpm 00:46
33,7 km/h
Kubi rd Kubi rd open_in_new
2,64 km  2.7 %
 06:16
25,3 km/h
25,3 km/h 212 W 82 bpm 05:29
28,9 km/h
Part kub Part kub open_in_new
1,07 km  3.6 %
 02:38
24,3 km/h
24,3 km/h 210 W 30 bpm 02:18
27,8 km/h
Going down Going down open_in_new
2,66 km  -2.1 %
 03:35
44,5 km/h
44,5 km/h 201 W 71 bpm 03:22
47,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up