Ochranek • 2. februára 2022 o 17:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Mtbiker.sk Club Ride: France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,6 km
schedule Čas
01:01:18
landscape Nastúpané
269 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,8 km/h 61,0 km/h
Výkon 231 W 468 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 819 kcal
directions_bike Bicykel: Lapierre R Lite 400 FDJ

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek • 05.05.2024 o 10:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:03
landscape 0 m
Ochranek • 05.05.2024 o 12:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Wald

trending_up 90,6 km
schedule 03:55:56
landscape 906 m
Ochranek • 2. mája 2024 o 20:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:20
38,8 km/h
38,8 km/h 258 W 140 bpm 00:59
52,5 km/h
Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) open_in_new
36,22 km  0 %
 57:20
37,9 km/h
37,9 km/h 232 W 149 bpm 48:21
45,0 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,8 km/h
39,8 km/h 225 W 138 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:49
30,0 km/h
30,0 km/h 257 W 149 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:29
40,8 km/h
40,8 km/h 234 W 152 bpm 00:21
56,3 km/h
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 07:30
24,9 km/h
24,9 km/h 255 W 162 bpm 04:57
37,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:50
30,1 km/h
30,1 km/h 199 W 163 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,0 km/h
38,0 km/h 243 W 163 bpm 00:23
52,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up