•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
44,7 km
schedule
Čas
01:41:52
landscape
Nastúpané
619 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,4 km/h | 56,9 km/h |
| Výkon | 153 W | - |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 080 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Na univerzitu
trending_up
9,3 km
schedule
00:31:02
landscape
108 m
•
rowing Workout - Beep test ✅🤌
trending_up
0,0 km
schedule
00:16:24
landscape
0 m
•
directions_bike Technika sjezdu a výjezdu na MTB (FSPS 💚💙🤌)
trending_up
19,0 km
schedule
01:06:32
landscape
348 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Salaš Climb OK
Salaš Climb OK
open_in_new
0,31 km 6.2 %
|
01:04
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 263 W | 151 bpm |
00:38
29,7 km/h
|
||||
|
Salaš ▼ Bohuslavice downhill
Salaš ▼ Bohuslavice downhill
open_in_new
1,59 km -8 %
|
02:14
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 9 W | 103 bpm |
01:41
56,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,88 km 6.2 %
|
07:01
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 256 W | 158 bpm |
05:19
21,2 km/h
|
||||
|
Doubravy Sprint Climb OK
Doubravy Sprint Climb OK
open_in_new
0,16 km 5.4 %
|
00:24
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 293 W | 124 bpm |
00:13
43,2 km/h
|
||||
|
Crossroad Doubravy to HU
Crossroad Doubravy to HU
open_in_new
2,69 km -1.6 %
|
04:39
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 107 W | 150 bpm |
03:10
50,9 km/h
|
||||
|
HU to Biskup
HU to Biskup
open_in_new
3,27 km -0.4 %
|
06:12
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 113 W | 149 bpm |
04:10
47,1 km/h
|
||||
|
Zatacka Marka Machaly to Ludkovicka Highway
Zatacka Marka Machaly to Ludkovicka Highway
open_in_new
3,47 km 0.7 %
|
06:59
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 186 W | 157 bpm |
06:02
34,5 km/h
|
||||
|
ludkovice-provodov
ludkovice-provodov
open_in_new
5,73 km 2.1 %
|
13:38
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 211 W | 158 bpm |
13:38
25,2 km/h
|
||||
|
Provodovská stěna
Provodovská stěna
open_in_new
0,31 km 6.5 %
|
01:12
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 192 W | 146 bpm |
00:39
28,2 km/h
|
||||
|
Provodov down to Brezuvky
Provodov down to Brezuvky
open_in_new
1,76 km -3.9 %
|
03:15
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 24 W | 122 bpm |
02:22
44,6 km/h
|
||||
|
Kapřín - Pindula
Kapřín - Pindula
open_in_new
2,42 km 4 %
|
06:50
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 264 W | 163 bpm |
06:31
22,3 km/h
|
||||
|
Pindula - Kudlov
Pindula - Kudlov
open_in_new
2,71 km 0.2 %
|
05:46
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 156 W | 147 bpm |
05:03
32,1 km/h
|
||||
|
Březovská k Průkopu
Březovská k Průkopu
open_in_new
0,63 km 3.7 %
|
01:40
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 259 W | 160 bpm |
01:28
25,8 km/h
|
||||
|
Vyhlídka sprint
Vyhlídka sprint
open_in_new
1,05 km -0.2 %
|
02:29
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 103 W | 133 bpm |
01:52
33,6 km/h
|
||||
|
Od kruháče po hlavní silnici na Salaš
Od kruháče po hlavní silnici na Salaš
open_in_new
5,36 km -0.9 %
|
12:39
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 106 W | 120 bpm |
09:57
32,3 km/h
|
||||
|
Lesní Časovka - asfalt
Lesní Časovka - asfalt
open_in_new
2,18 km -0.8 %
|
04:51
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 102 W | 117 bpm |
03:05
42,4 km/h
|
||||
|
Prohled-Lhota climb
Prohled-Lhota climb
open_in_new
1,18 km 1.7 %
|
03:46
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 136 W | 131 bpm |
01:56
36,6 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre