phrdy • 13. februára 2022 o 18:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,0 km
schedule Čas
02:03:56
landscape Nastúpané
940 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,2 km/h 90,0 km/h
Výkon 191 W 434 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 357 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 9. júna 2024 o 17:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🏀

trending_up 1,9 km
schedule 01:04:02
landscape 0 m
phrdy • 8. júna 2024 o 20:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Half Marathon Banská Bystrica

trending_up 21,3 km
schedule 01:59:43
landscape 59 m
phrdy • 4. júna 2024 o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike SPNAZ workshop

trending_up 52,6 km
schedule 01:35:39
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Sisters (Zwift Insider verified) Three Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
47,80 km  0 %
 01:59:28
24,0 km/h
24,0 km/h 190 W 122 bpm 01:26:31
33,2 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:01
13,5 km/h
13,5 km/h 233 W 122 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 35:37
15,9 km/h
15,9 km/h 224 W 131 bpm 16:44
33,7 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:11
15,9 km/h
15,9 km/h 247 W 129 bpm 03:36
31,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 10:05
6,5 km/h
6,5 km/h 242 W 138 bpm 03:28
19,0 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:00
18,8 km/h
18,8 km/h 225 W 128 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:32
46,4 km/h
46,4 km/h 135 W 110 bpm 03:21
62,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up