Dudel • 14. februára 2022, 15:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:34:59
landscape Nastúpané
119 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 22,8 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 962 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dudel • 26. mája 2024, 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,7 km
schedule 01:27:02
landscape 203 m
Dudel • 25. mája 2024, 08:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Ultra Trenčín 50km

trending_up 50,9 km
schedule 06:27:50
landscape 1 696 m
Dudel • 24. mája 2024, 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:37:31
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okrajová šprint Okrajová šprint open_in_new
0,39 km  -1.8 %
 02:25
9,6 km/h
9,6 km/h - 130 bpm 01:13
19,1 km/h
Opatovská cesta climb Opatovská cesta climb open_in_new
0,79 km  2.2 %
 05:06
9,3 km/h
9,3 km/h - 139 bpm 03:09
15,1 km/h
Dolu Opatovcami Dolu Opatovcami open_in_new
0,89 km  -2.1 %
 05:19
10,1 km/h
10,1 km/h - 135 bpm 03:36
14,8 km/h
Popri_rieke_NO_PD Popri_rieke_NO_PD open_in_new
1,95 km  0.3 %
 12:01
9,7 km/h
9,7 km/h - 140 bpm 07:44
15,1 km/h
Hore Opatovcami Hore Opatovcami open_in_new
1,04 km  1.7 %
 06:59
9,0 km/h
9,0 km/h - 142 bpm 04:30
13,9 km/h
Opatovská cesta uphill sprint Opatovská cesta uphill sprint open_in_new
0,26 km  3.1 %
 01:45
8,8 km/h
8,8 km/h - 148 bpm 00:55
16,9 km/h
Dolu Opatovskou cestou Dolu Opatovskou cestou open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 04:34
9,9 km/h
9,9 km/h - 139 bpm 03:00
15,1 km/h
Okrajová šprint back Okrajová šprint back open_in_new
0,39 km  1.8 %
 02:31
9,3 km/h
9,3 km/h - 142 bpm 01:51
12,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up