Biker1999 • 5. marca 2022, 19:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažérik na večer

Pozrieť strýka a pomedzi to menší tréning.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
00:41:14
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,5 km/h 54,0 km/h
Výkon 221 W 364 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 521 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Biker1999 • 29. mája 2024, 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:08
landscape 0 m
Biker1999 • 26. mája 2024, 19:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Prechádzka na večer

trending_up 3,5 km
schedule 00:36:03
landscape 69 m
Biker1999 • 22. mája 2024, 11:17
thumb_up0thumb_down

directions_walk Týždeň dobrovoľníctva

trending_up 5,5 km
schedule 01:04:35
landscape 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:43
30,1 km/h
30,1 km/h 153 W 112 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 37:31
38,5 km/h
38,5 km/h 232 W 152 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,5 km/h
38,5 km/h 231 W 155 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:01
24,1 km/h
24,1 km/h 216 W 154 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:30
39,4 km/h
39,4 km/h 274 W 157 bpm 00:21
56,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up