patriksimko1 • 13. marca 2022 o 07:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
01:52:26
landscape Nastúpané
247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 17,6 km/h
Výkon 347 W 532 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 340 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

patriksimko1 • 11. mája 2024 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:50:56
landscape 114 m
patriksimko1 • 10. mája 2024 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:45:28
landscape 33 m
patriksimko1 • 9. mája 2024 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:41:17
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 04:15
8,0 km/h
8,0 km/h 392 W 132 bpm 02:32
13,4 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:18
9,7 km/h
9,7 km/h 415 W 139 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 10:53
9,1 km/h
9,1 km/h 405 W 143 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 8 Climb Cesta Mládeže 8 Climb open_in_new
0,59 km  12.6 %
 05:32
6,4 km/h
6,4 km/h 361 W 155 bpm 03:54
9,1 km/h
Cesta Mládeže 8 Climb Cesta Mládeže 8 Climb open_in_new
0,69 km  9.9 %
 05:27
7,6 km/h
7,6 km/h 333 W 150 bpm 04:14
9,8 km/h
Cerovka od žltej po Kačínsku asfaltku Cerovka od žltej po Kačínsku asfaltku open_in_new
3,55 km  0 %
 26:23
8,1 km/h
8,1 km/h 343 W 143 bpm 20:49
10,3 km/h
Kamzik 1000+ Klasik záver (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik záver (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
3,24 km  -1.8 %
 24:54
7,8 km/h
7,8 km/h 337 W 136 bpm 13:52
14,0 km/h
Zelezna back home... Zelezna back home... open_in_new
1,94 km  -1 %
 15:11
7,7 km/h
7,7 km/h 357 W 136 bpm 08:42
13,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up