•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
28,8 km
schedule
Čas
01:40:01
landscape
Nastúpané
717 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,3 km/h | 49,3 km/h |
| Výkon | 186 W | 856 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 258 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott Spark RC PRO
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike SMART - The Beauty of Suffering - 120 - Xert
trending_up
44,6 km
schedule
01:23:13
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:46:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Klimkovičova climb
Klimkovičova climb
open_in_new
0,88 km 4.4 %
|
04:30
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 167 W | 120 bpm |
02:25
21,8 km/h
|
||||
|
Klimkovičova
Klimkovičova
open_in_new
1,61 km 4.2 %
|
07:28
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 179 W | 124 bpm |
05:17
18,3 km/h
|
||||
|
od luky po smerovku
od luky po smerovku
open_in_new
0,82 km 4.4 %
|
03:08
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 242 W | 141 bpm |
02:38
18,8 km/h
|
||||
|
Kopcurik
Kopcurik
open_in_new
0,53 km 12.4 %
|
03:29
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 247 W | 151 bpm |
02:16
13,9 km/h
|
||||
|
Bankov - Jahodna
Bankov - Jahodna
open_in_new
6,79 km 3.2 %
|
23:38
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 252 W | 153 bpm |
23:38
17,2 km/h
|
||||
|
Bankov - Kamenny hrb
Bankov - Kamenny hrb
open_in_new
3,27 km 3.5 %
|
11:05
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 257 W | 150 bpm |
08:41
22,6 km/h
|
||||
|
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C
open_in_new
1,36 km 2.8 %
|
03:46
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 262 W | 148 bpm |
03:13
25,4 km/h
|
||||
|
Od Luky po napatie
Od Luky po napatie
open_in_new
2,00 km 3.5 %
|
06:10
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 269 W | 152 bpm |
05:39
21,3 km/h
|
||||
|
Traverz cervenej
Traverz cervenej
open_in_new
1,03 km 0.6 %
|
02:53
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 283 W | 158 bpm |
02:17
27,2 km/h
|
||||
|
KamennyHrb-JahodnaPnik
KamennyHrb-JahodnaPnik
open_in_new
3,38 km 2.8 %
|
11:27
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 258 W | 158 bpm |
09:02
22,5 km/h
|
||||
|
Stupacik
Stupacik
open_in_new
0,33 km 7.8 %
|
01:43
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 281 W | 160 bpm |
00:45
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
09:08
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 231 W | 154 bpm |
07:32
22,0 km/h
|
||||
|
stupacik po cervenej pred jahodou
stupacik po cervenej pred jahodou
open_in_new
0,82 km 8.3 %
|
04:58
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 249 W | 158 bpm |
02:59
16,5 km/h
|
||||
|
Zjazd Kuríšková
Zjazd Kuríšková
open_in_new
0,42 km -10.7 %
|
00:37
40,6 km/h
|
40,6 km/h | - | 110 bpm |
00:31
48,4 km/h
|
||||
|
KECY Horná Bedľa
KECY Horná Bedľa
open_in_new
0,31 km -6.2 %
|
00:35
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 248 W | 143 bpm |
00:35
31,6 km/h
|
||||
|
Singel Bedla horna cast
Singel Bedla horna cast
open_in_new
1,39 km -5 %
|
03:30
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 283 W | 150 bpm |
03:05
27,0 km/h
|
||||
|
Singel Bedla komplet downhill
Singel Bedla komplet downhill
open_in_new
2,39 km -6.9 %
|
06:06
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 206 W | 147 bpm |
05:15
27,3 km/h
|
||||
|
Singel bedla dolna cast
Singel bedla dolna cast
open_in_new
0,90 km -9.9 %
|
02:37
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 112 W | 143 bpm |
02:09
25,2 km/h
|
||||
|
KVPpodLesom-cesta
KVPpodLesom-cesta
open_in_new
0,75 km 8.8 %
|
05:00
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 236 W | 147 bpm |
02:44
16,5 km/h
|
||||
|
Davidoff-I.cast
Davidoff-I.cast
open_in_new
0,33 km -8.6 %
|
00:54
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 269 W | 152 bpm |
00:47
25,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre