Stefan61 • 31. marca 2022 o 18:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pedaling Drills in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
00:41:00
landscape Nastúpané
247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 85,3 km/h
Výkon 128 W 565 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 300 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 15. mája 2024 o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 22,1 km
schedule 01:40:03
landscape 188 m
Stefan61 • 16.05.2024 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 16,4 km
schedule 00:49:01
landscape 102 m
Stefan61 • 12. mája 2024 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 15,5 km
schedule 00:55:56
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 40:23
20,5 km/h
20,5 km/h 129 W 109 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 08:52
11,1 km/h
11,1 km/h 110 W 101 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 05:06
27,3 km/h
27,3 km/h 161 W 113 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:49
56,0 km/h
56,0 km/h 191 W 114 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 09:52
7,3 km/h
7,3 km/h 104 W 106 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 03:34
11,1 km/h
11,1 km/h 156 W 115 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:24
49,3 km/h
49,3 km/h 148 W 109 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 05:34
36,5 km/h
36,5 km/h 164 W 115 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 02:28
23,6 km/h
23,6 km/h 204 W 114 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:38
23,2 km/h
23,2 km/h 155 W 123 bpm 01:29
41,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up