•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
26
trending_up
Vzdialenosť
130 km
schedule
Čas
04:36:54
landscape
Nastúpané
1 955 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 76,0 km/h |
| Výkon | 206 W | 954 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 3 438 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
49,2 km
schedule
01:31:58
landscape
261 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
111,0 km
schedule
03:55:50
landscape
1 168 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most - letiště
Most - letiště
open_in_new
2,25 km 4.2 %
|
07:54
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 242 W | 128 bpm |
06:46
19,9 km/h
|
||||
|
Braňany up segment
Braňany up segment
open_in_new
2,90 km 4 %
|
09:34
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 249 W | 134 bpm |
08:28
20,6 km/h
|
||||
|
Kankov-Bilina (downhill)
Kankov-Bilina (downhill)
open_in_new
1,79 km -7.3 %
|
02:38
40,7 km/h
|
40,7 km/h | - | 90 bpm |
02:25
44,4 km/h
|
||||
|
Hostomice - Úpoř
Hostomice - Úpoř
open_in_new
3,09 km 3.4 %
|
10:11
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 259 W | 141 bpm |
09:45
19,0 km/h
|
||||
|
Propojka Ohníč - Mošnov
Propojka Ohníč - Mošnov
open_in_new
1,42 km 1.4 %
|
03:44
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 230 W | 131 bpm |
03:17
26,0 km/h
|
||||
|
Bořislav - Žim
Bořislav - Žim
open_in_new
2,25 km 1.2 %
|
05:17
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 239 W | 142 bpm |
04:10
32,4 km/h
|
||||
|
Dubice - Stebno
Dubice - Stebno
open_in_new
2,10 km 3.1 %
|
06:09
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 279 W | 142 bpm |
05:52
21,5 km/h
|
||||
|
Stebno - Černová 3092
Stebno - Černová 3092
open_in_new
2,09 km 3.9 %
|
06:27
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 258 W | 139 bpm |
06:27
19,5 km/h
|
||||
|
Elbkringel®
Elbkringel®
open_in_new
5,99 km 0.4 %
|
13:54
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 226 W | 136 bpm |
13:54
25,9 km/h
|
||||
|
Downhill from Stebno
Downhill from Stebno
open_in_new
3,97 km -5.2 %
|
04:13
56,4 km/h
|
56,4 km/h | 126 W | 118 bpm |
04:13
56,4 km/h
|
||||
|
Řehlovice-Trmice P
Řehlovice-Trmice P
open_in_new
5,16 km -0.3 %
|
09:28
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 199 W | 125 bpm |
08:54
34,8 km/h
|
||||
|
Větruše - Vaňov
Větruše - Vaňov
open_in_new
3,41 km 0.1 %
|
05:28
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 248 W | 136 bpm |
05:28
37,4 km/h
|
||||
|
Ústí -> Dolní Zálezly (KG50)
Ústí -> Dolní Zálezly (KG50)
open_in_new
9,13 km 0 %
|
13:43
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 253 W | 141 bpm |
13:43
39,9 km/h
|
||||
|
Vaňov točna - Litochovice
Vaňov točna - Litochovice
open_in_new
9,43 km 0 %
|
13:31
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 245 W | 142 bpm |
13:31
41,9 km/h
|
||||
|
Litochovičák
Litochovičák
open_in_new
2,40 km 5.4 %
|
10:07
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 251 W | 138 bpm |
09:01
16,0 km/h
|
||||
|
Lhota climb kratsi
Lhota climb kratsi
open_in_new
2,01 km 5.2 %
|
07:23
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 266 W | 133 bpm |
05:56
20,3 km/h
|
||||
|
z2
z2
open_in_new
2,92 km 3.2 %
|
08:56
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 236 W | 131 bpm |
06:41
26,2 km/h
|
||||
|
Lhota - od pumpy na horizont
Lhota - od pumpy na horizont
open_in_new
0,32 km 4.2 %
|
01:07
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 252 W | 139 bpm |
01:04
18,1 km/h
|
||||
|
z3
z3
open_in_new
3,23 km 3.1 %
|
10:19
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 237 W | 137 bpm |
07:49
24,8 km/h
|
||||
|
Dřevce
Dřevce
open_in_new
1,00 km 8.8 %
|
05:31
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 280 W | 140 bpm |
04:05
14,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre