Petho23 • 21. apríla 2022 o 10:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike☕️ Ride be4 wOrk

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,6 km
schedule Čas
02:10:02
landscape Nastúpané
617 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 54,4 km/h
Výkon 185 W -
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 830 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 • 11. mája 2024 o 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 45,7 km
schedule 01:53:57
landscape 451 m
Petho23 • 11. mája 2024 o 13:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:08
landscape 0 m
Petho23 • 11. mája 2024 o 13:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb out of Brigstock Climb out of Brigstock open_in_new
1,52 km  1.9 %
 03:52
23,6 km/h
23,6 km/h 247 W 148 bpm 03:20
27,4 km/h
Make it hurt LI-2 Make it hurt LI-2 open_in_new
3,33 km  1.5 %
 20:13
9,9 km/h
9,9 km/h 243 W 142 bpm 07:30
26,6 km/h
Aero-a-gogo Aero-a-gogo open_in_new
0,57 km  -3 %
 00:51
40,0 km/h
40,0 km/h 161 W 140 bpm 00:51
40,0 km/h
The Final Hill The Final Hill open_in_new
0,73 km  4.4 %
 14:16
3,1 km/h
3,1 km/h 272 W 134 bpm 01:56
22,7 km/h
Phew, take a breather Phew, take a breather open_in_new
1,57 km  -0.4 %
 02:44
34,4 km/h
34,4 km/h 186 W 145 bpm 02:44
34,4 km/h
grafton to geddington slog grafton to geddington slog open_in_new
3,56 km  -0.3 %
 07:13
29,6 km/h
29,6 km/h 191 W 138 bpm 06:35
32,5 km/h
Duke's Dash Duke's Dash open_in_new
0,75 km  -1.8 %
 01:23
32,3 km/h
32,3 km/h 182 W 129 bpm 01:04
41,9 km/h
Give it the Beans Give it the Beans open_in_new
0,40 km  -0.7 %
 00:47
30,4 km/h
30,4 km/h 239 W 129 bpm 00:35
40,8 km/h
geddington sprint geddington sprint open_in_new
0,45 km  -1.4 %
 00:47
34,5 km/h
34,5 km/h 180 W 139 bpm 00:41
39,5 km/h
Geddo to Oakley Geddo to Oakley open_in_new
3,02 km  0.7 %
 07:16
24,9 km/h
24,9 km/h 206 W 146 bpm 06:18
28,7 km/h
Out of Geddington Out of Geddington open_in_new
0,61 km  2.4 %
 01:52
19,5 km/h
19,5 km/h 217 W 148 bpm 01:16
28,7 km/h
Sir Newton Bypass Sir Newton Bypass open_in_new
1,56 km  0.4 %
 03:22
27,8 km/h
27,8 km/h 239 W 145 bpm 02:55
32,1 km/h
Keiths 60th Keiths 60th open_in_new
0,86 km  0.2 %
 01:40
31,0 km/h
31,0 km/h 283 W 155 bpm 01:35
32,6 km/h
Mill Hill Leg Burner Mill Hill Leg Burner open_in_new
0,19 km  3.3 %
 00:16
42,4 km/h
42,4 km/h 649 W 140 bpm 00:13
52,1 km/h
Great Oakley climb Great Oakley climb open_in_new
0,35 km  3.6 %
 01:04
19,5 km/h
19,5 km/h 312 W 140 bpm 00:47
26,5 km/h
55 segmentov
keyboard_arrow_up