adam.milo111 • 1. mája 2022 o 09:54 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
97,2 km
schedule Čas
03:13:17
landscape Nastúpané
595 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 62,5 km/h
Výkon 211 W 798 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 2 776 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 34,9 km
schedule 02:15:49
landscape 797 m
adam.milo111 • 27.04.2024 o 10:59
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride

trending_up 21,9 km
schedule 02:17:52
landscape 1 903 m
adam.milo111 • 24. apríla 2024 o 10:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Placová šprint Placová šprint open_in_new
0,46 km  -1.5 %
 00:49
33,5 km/h
33,5 km/h 139 W 126 bpm 00:44
37,3 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:35
25,0 km/h
25,0 km/h 193 W 139 bpm 01:15
31,6 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:09
30,0 km/h
30,0 km/h 215 W 137 bpm 00:44
47,1 km/h
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) open_in_new
3,67 km  0.1 %
 11:39
18,9 km/h
18,9 km/h 114 W 115 bpm 05:20
41,2 km/h
Prvý kilometer Prvý kilometer open_in_new
1,01 km  -0.6 %
 05:37
10,8 km/h
10,8 km/h 59 W 104 bpm 01:20
45,3 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:36
38,1 km/h
38,1 km/h 203 W 133 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 03:30
39,2 km/h
39,2 km/h 244 W 154 bpm 03:06
44,2 km/h
Chlmec - Marček Chlmec - Marček open_in_new
5,74 km  -0.1 %
 09:59
34,5 km/h
34,5 km/h 239 W 155 bpm 08:04
42,7 km/h
Marček - Kotešová Marček - Kotešová open_in_new
6,94 km  -0.2 %
 10:55
38,1 km/h
38,1 km/h 277 W 167 bpm 09:30
43,8 km/h
Marček-Svedernik Marček-Svedernik open_in_new
1,14 km  -0.7 %
 01:45
39,1 km/h
39,1 km/h 278 W 167 bpm 01:23
49,5 km/h
Col de la Semeteš Col de la Semeteš open_in_new
13,25 km  2.5 %
 32:01
24,8 km/h
24,8 km/h 299 W 173 bpm 25:23
31,3 km/h
Casovka na Semetes 2.cast Casovka na Semetes 2.cast open_in_new
2,90 km  5.9 %
 10:32
16,6 km/h
16,6 km/h 330 W 183 bpm 08:36
20,3 km/h
Semeteš stojka Semeteš stojka open_in_new
0,77 km  9.1 %
 03:50
12,1 km/h
12,1 km/h 338 W 185 bpm 03:02
15,3 km/h
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd open_in_new
2,25 km  -0.9 %
 04:55
27,5 km/h
27,5 km/h 118 W 130 bpm 02:49
48,0 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
0,64 km  -0.7 %
 01:07
34,4 km/h
34,4 km/h 115 W 124 bpm 00:45
51,3 km/h
Turzovka - Staškov - medzi mostami Turzovka - Staškov - medzi mostami open_in_new
5,17 km  -0.5 %
 21:49
14,2 km/h
14,2 km/h 78 W 118 bpm 06:58
44,5 km/h
medzi mostami sprint (back) medzi mostami sprint (back) open_in_new
3,04 km  -0.4 %
 05:10
35,3 km/h
35,3 km/h 264 W 173 bpm 04:05
44,7 km/h
Raková - Čadca Raková - Čadca open_in_new
3,84 km  -0.4 %
 06:21
36,3 km/h
36,3 km/h 232 W 170 bpm 05:47
39,9 km/h
Po Kysuckej Po Kysuckej open_in_new
0,75 km  3 %
 02:11
20,5 km/h
20,5 km/h 261 W 164 bpm 01:27
30,9 km/h
Via Cadca Via Cadca open_in_new
0,35 km  3.7 %
 01:04
19,6 km/h
19,6 km/h 322 W 170 bpm 00:41
30,5 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up