rastoaschmann • 8. mája 2022 o 11:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKameňolom - Alpinka - Horný Bankov - Myslava - Bukovec - Malá Ida - Lorinčík

PROefekt Zone 1 2, Week 23 Day 7
Aerobars

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,3 km
schedule Čas
01:59:38
landscape Nastúpané
636 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 70,5 km/h
Výkon 170 W 574 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 379 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 26. apríla 2024 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Horný Bankov - Hlavná ul.

trending_up 43,6 km
schedule 01:48:12
landscape 606 m
rastoaschmann • 23. apríla 2024 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:41:06
landscape 259 m
rastoaschmann • 17. apríla 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá

trending_up 31,5 km
schedule 01:18:06
landscape 487 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš - Košice Pereš - Košice open_in_new
1,20 km  -2.1 %
 01:40
43,3 km/h
43,3 km/h 171 W 111 bpm 01:07
64,6 km/h
stupak mašličkovo optima semafor stupak mašličkovo optima semafor open_in_new
0,55 km  1.9 %
 01:15
26,4 km/h
26,4 km/h 218 W 122 bpm 00:41
48,2 km/h
Moldavská Sprint Moldavská Sprint open_in_new
0,42 km  -0.7 %
 00:48
31,2 km/h
31,2 km/h 179 W 121 bpm 00:33
45,4 km/h
Trieda SNP downhill Trieda SNP downhill open_in_new
0,67 km  -3.6 %
 00:55
44,1 km/h
44,1 km/h 76 W 120 bpm 00:42
57,7 km/h
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 01:20
33,7 km/h
33,7 km/h 200 W 124 bpm 00:51
52,8 km/h
Šprint veterinárov Šprint veterinárov open_in_new
0,33 km  0.4 %
 00:45
26,1 km/h
26,1 km/h 174 W 113 bpm 00:24
49,0 km/h
Kostolianska cesta reverz Kostolianska cesta reverz open_in_new
1,35 km  0.3 %
 02:37
30,9 km/h
30,9 km/h 204 W 130 bpm 02:02
39,8 km/h
Prudký Kavečanský kopec Prudký Kavečanský kopec open_in_new
0,66 km  11.4 %
 01:13
32,5 km/h
32,5 km/h 186 W 113 bpm 00:47
50,5 km/h
Sigyho šprintersky kopček Sigyho šprintersky kopček open_in_new
0,53 km  0.4 %
 00:50
38,5 km/h
38,5 km/h 223 W 117 bpm 00:38
50,7 km/h
Kostolianska cesta light Kostolianska cesta light open_in_new
1,27 km  -0.4 %
 01:48
42,3 km/h
42,3 km/h 184 W 124 bpm 01:40
45,7 km/h
Čermeľ - Baránok Čermeľ - Baránok open_in_new
1,56 km  2.3 %
 03:19
28,2 km/h
28,2 km/h 253 W 141 bpm 02:49
33,2 km/h
Čermeľ - Alpinka Čermeľ - Alpinka open_in_new
5,10 km  1.7 %
 10:13
30,0 km/h
30,0 km/h 242 W 144 bpm 10:13
30,0 km/h
okolo alpinky okolo alpinky open_in_new
0,98 km  1.9 %
 02:58
19,8 km/h
19,8 km/h 182 W 126 bpm 02:07
27,7 km/h
Alpinka-HornyBankov Alpinka-HornyBankov open_in_new
3,47 km  2.2 %
 08:46
23,8 km/h
23,8 km/h 223 W 137 bpm 07:25
28,1 km/h
Alpinka - Odbocka na Bankov Alpinka - Odbocka na Bankov open_in_new
2,74 km  2.4 %
 07:00
23,5 km/h
23,5 km/h 198 W 135 bpm 05:28
30,1 km/h
kopec od 547 kopec od 547 open_in_new
0,82 km  4.9 %
 02:52
17,2 km/h
17,2 km/h 233 W 141 bpm 02:00
24,6 km/h
Od modrej po zakrutu Od modrej po zakrutu open_in_new
2,20 km  0.9 %
 04:58
26,5 km/h
26,5 km/h 183 W 133 bpm 04:02
32,7 km/h
ENDURO Bankov ENDURO Bankov open_in_new
0,49 km  1.3 %
 01:20
22,1 km/h
22,1 km/h 200 W 122 bpm 00:54
32,7 km/h
Odbocka po Horny Bankov Odbocka po Horny Bankov open_in_new
0,62 km  0.4 %
 01:26
25,8 km/h
25,8 km/h 353 W 148 bpm 01:23
26,7 km/h
Bankov zjazd Bankov zjazd open_in_new
3,11 km  -4.9 %
 04:10
44,9 km/h
44,9 km/h 94 W 118 bpm 03:32
52,9 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up