•
Bicykel
directions_bikepo práci
na návštevu :)
trending_up
Vzdialenosť
44,3 km
schedule
Čas
01:38:31
landscape
Nastúpané
643 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,0 km/h | 58,8 km/h |
| Výkon | 125 W | 480 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 819 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike niečo sa mi deje so stravou
trending_up
103,5 km
schedule
03:39:53
landscape
896 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
47,0 km
schedule
02:19:47
landscape
346 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
59,6 km
schedule
02:18:54
landscape
731 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kuklovska - karloveska descent
kuklovska - karloveska descent
open_in_new
1,53 km -3.8 %
|
02:52
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 28 W | 97 bpm |
02:06
43,8 km/h
|
||||
|
Kuklovská (konečná) - Karloveská (konečná) zjazd
Kuklovská (konečná) - Karloveská (konečná) zjazd
open_in_new
0,92 km -4.1 %
|
01:32
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 35 W | 103 bpm |
01:11
46,8 km/h
|
||||
|
Zjazdík do Dúbravky
Zjazdík do Dúbravky
open_in_new
0,54 km -3.5 %
|
01:01
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 11 W | 89 bpm |
00:36
53,7 km/h
|
||||
|
Iuventa - harmincova
Iuventa - harmincova
open_in_new
0,81 km 1.5 %
|
01:51
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 119 W | 107 bpm |
00:57
51,4 km/h
|
||||
|
Polianky
Polianky
open_in_new
0,71 km -0.7 %
|
01:26
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 84 W | 109 bpm |
00:54
47,4 km/h
|
||||
|
Flat Sprint
Flat Sprint
open_in_new
0,32 km 0.1 %
|
00:34
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 92 W | 90 bpm |
00:18
64,6 km/h
|
||||
|
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most
open_in_new
0,39 km 3.9 %
|
01:02
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 166 W | 115 bpm |
00:46
30,3 km/h
|
||||
|
Sprint on the Zelezna
Sprint on the Zelezna
open_in_new
0,43 km 2.2 %
|
01:04
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 163 W | 127 bpm |
00:41
37,4 km/h
|
||||
|
Červený most - Železná Studienka
Červený most - Železná Studienka
open_in_new
2,15 km 2.1 %
|
04:48
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 112 W | 133 bpm |
03:39
35,4 km/h
|
||||
|
Red Bridge to White Cross
Red Bridge to White Cross
open_in_new
14,62 km 2.1 %
|
35:10
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 165 W | 142 bpm |
35:10
25,0 km/h
|
||||
|
Červený Most - Sanatórium
Červený Most - Sanatórium
open_in_new
4,85 km 1.7 %
|
10:38
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 124 W | 134 bpm |
08:15
35,3 km/h
|
||||
|
Červený most - U Slivu
Červený most - U Slivu
open_in_new
8,55 km 1.7 %
|
19:39
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 132 W | 136 bpm |
15:26
33,3 km/h
|
||||
|
Zel. Studnicka - Odbocka na trail
Zel. Studnicka - Odbocka na trail
open_in_new
3,22 km 0.8 %
|
07:11
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 125 W | 134 bpm |
05:33
34,8 km/h
|
||||
|
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium
open_in_new
0,80 km 1.7 %
|
01:52
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 112 W | 133 bpm |
01:17
37,6 km/h
|
||||
|
Lanovka_Horizont_trojuholnik
Lanovka_Horizont_trojuholnik
open_in_new
6,16 km 2.1 %
|
13:40
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 155 W | 138 bpm |
10:53
34,0 km/h
|
||||
|
Zelezna studnicka - odb. nadrz
Zelezna studnicka - odb. nadrz
open_in_new
2,86 km 1.6 %
|
06:27
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 129 W | 134 bpm |
04:54
35,1 km/h
|
||||
|
2.K►U Slivu
2.K►U Slivu
open_in_new
2,26 km 1.8 %
|
05:10
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 161 W | 140 bpm |
04:06
33,1 km/h
|
||||
|
U Slivu►Spariská
U Slivu►Spariská
open_in_new
0,81 km 3.8 %
|
01:56
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 229 W | 147 bpm |
01:19
36,9 km/h
|
||||
|
Pekná cesta ► Javorník
Pekná cesta ► Javorník
open_in_new
6,40 km 3 %
|
17:32
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 200 W | 150 bpm |
16:52
22,8 km/h
|
||||
|
Trojuholnik-CK
Trojuholnik-CK
open_in_new
1,71 km 2.8 %
|
04:27
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 206 W | 148 bpm |
03:09
32,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre