srekac • 13. mája 2022 o 05:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (121) Kamzík 1000+ Mini

TdK8 7/7: Mini za 1:18:32 (#28) na TFavg 149.
Finally done ! Tour de Kamzík 8000+ podla propozicii 171,09 km +8403 vyskovych metrov za 18 hod 47 min 11 sek.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,9 km
schedule Čas
01:18:01
landscape Nastúpané
578 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 21,4 km/h
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 230 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 26.04.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:07
landscape 0 m
srekac • 24. apríla 2024 o 11:41
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:06
landscape 0 m
srekac • 25.04.2024 o 05:53
thumb_up0thumb_down

directions_run (108) Krtiny 1

trending_up 9,2 km
schedule 00:49:50
landscape 215 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzík 1000+ Mini (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Mini (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
14,19 km  0 %
 01:18:25
10,9 km/h
10,9 km/h - 148 bpm 01:18:25
10,9 km/h
Kamzik 1000+ 1.vybeh Kamzik 1000+ 1.vybeh open_in_new
2,14 km  12 %
 15:42
8,2 km/h
8,2 km/h - 153 bpm 13:20
9,6 km/h
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 03:14
8,6 km/h
8,6 km/h - 147 bpm 02:46
10,0 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 07:19
5,4 km/h
5,4 km/h - 154 bpm 06:10
6,5 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 1.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 1.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,79 km  -7.5 %
 07:32
14,3 km/h
14,3 km/h - 145 bpm 06:42
16,0 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 2.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 2.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,21 km  8.3 %
 08:01
9,0 km/h
9,0 km/h - 154 bpm 07:13
10,1 km/h
the wall the wall open_in_new
0,15 km  19 %
 01:39
5,3 km/h
5,3 km/h - 158 bpm 01:20
6,6 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
2,10 km  -9 %
 09:44
13,0 km/h
13,0 km/h - 146 bpm 08:48
14,3 km/h
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke zelezna to kamzik climb - po zltej znacke open_in_new
1,30 km  14.8 %
 10:15
7,6 km/h
7,6 km/h - 157 bpm 08:55
8,8 km/h
Kamzik 1000+ Bejby 3.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Bejby 3.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,91 km  -3.6 %
 08:30
13,5 km/h
13,5 km/h - 143 bpm 08:30
13,5 km/h
Zelezna back home... Zelezna back home... open_in_new
1,94 km  -1 %
 09:21
12,5 km/h
12,5 km/h - 147 bpm 08:42
13,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up