•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Takmer jasno, 21°C, Zdanlivá teplota 20°C, Vlhkosť 39%, Vietor 3m/s z ZJZ - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
52,9 km
schedule
Čas
01:39:21
landscape
Nastúpané
449 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,9 km/h | 68,8 km/h |
| Výkon | 228 W | 762 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 529 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Laktatova krivka 🥵
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:58
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Yumi
trending_up
70,2 km
schedule
01:45:16
landscape
262 m
•
pedal_bike Zwift - vo2max in Richmond
trending_up
55,3 km
schedule
01:32:12
landscape
216 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mala Orava - down
Mala Orava - down
open_in_new
0,31 km -8.1 %
|
00:27
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 2 W | 103 bpm |
00:17
66,3 km/h
|
||||
|
Podbiel - Habovka
Podbiel - Habovka
open_in_new
9,88 km 1.5 %
|
19:17
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 268 W | 148 bpm |
19:14
30,8 km/h
|
||||
|
Oravice climb
Oravice climb
open_in_new
4,89 km 3.3 %
|
13:32
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 258 W | 149 bpm |
12:14
24,0 km/h
|
||||
|
OSKA Medzi Bormi to Oravice
OSKA Medzi Bormi to Oravice
open_in_new
5,35 km 2.8 %
|
14:12
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 250 W | 149 bpm |
12:54
24,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,40 km 3.9 %
|
09:29
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 289 W | 156 bpm |
09:18
21,9 km/h
|
||||
|
Oravice climb last part
Oravice climb last part
open_in_new
2,27 km 4.8 %
|
06:58
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 288 W | 158 bpm |
06:32
20,9 km/h
|
||||
|
Borek - Vitanová
Borek - Vitanová
open_in_new
11,38 km -2.2 %
|
15:23
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 214 W | 142 bpm |
14:28
47,2 km/h
|
||||
|
Borik - Oravice dh
Borik - Oravice dh
open_in_new
3,98 km -4.1 %
|
04:31
52,9 km/h
|
52,9 km/h | 260 W | 153 bpm |
04:31
52,9 km/h
|
||||
|
Oravice - Trstená
Oravice - Trstená
open_in_new
13,96 km -1.2 %
|
22:16
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 198 W | 135 bpm |
18:10
46,1 km/h
|
||||
|
Oravice - Vitanova
Oravice - Vitanova
open_in_new
7,19 km -1.2 %
|
10:45
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 188 W | 135 bpm |
08:57
48,2 km/h
|
||||
|
Vitanová Trstená
Vitanová Trstená
open_in_new
6,76 km -1.1 %
|
11:19
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 211 W | 136 bpm |
08:41
46,7 km/h
|
||||
|
Tabula, tabule, tabula
Tabula, tabule, tabula
open_in_new
3,19 km -1.3 %
|
05:09
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 199 W | 134 bpm |
03:32
54,1 km/h
|
||||
|
Roveň Liesek - Trstená
Roveň Liesek - Trstená
open_in_new
1,98 km -0.8 %
|
03:19
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 241 W | 144 bpm |
02:29
47,9 km/h
|
||||
|
Trstená kostol - Tvrdošín kostol
Trstená kostol - Tvrdošín kostol
open_in_new
5,51 km -0.7 %
|
09:12
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 222 W | 139 bpm |
07:45
42,6 km/h
|
||||
|
Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín
Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín
open_in_new
1,47 km -0.6 %
|
02:26
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 198 W | 140 bpm |
01:59
44,5 km/h
|
||||
|
Kostol kruhac-medvedzie kruhac
Kostol kruhac-medvedzie kruhac
open_in_new
0,63 km 2.3 %
|
01:28
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 255 W | 140 bpm |
00:57
39,7 km/h
|
||||
|
Medvedzie - Krásna Hôrka
Medvedzie - Krásna Hôrka
open_in_new
0,69 km -2.5 %
|
01:01
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 183 W | 136 bpm |
00:40
62,2 km/h
|
||||
|
Krásna Hôrka - Nižná
Krásna Hôrka - Nižná
open_in_new
2,09 km -0.2 %
|
03:44
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 233 W | 146 bpm |
02:28
50,8 km/h
|
||||
|
Mala Orava
Mala Orava
open_in_new
0,31 km 5.8 %
|
01:19
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 248 W | 128 bpm |
00:40
28,0 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre