BrGr • 22. mája 2022, 09:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePrvá 💯 tento rok

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
107 km
schedule Čas
03:51:00
landscape Nastúpané
745 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 72,6 km/h
Výkon 148 W -
Tepová frekvencia 95 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 2 284 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • 20. mája 2024, 19:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:06
landscape 0 m
BrGr • 19. mája 2024, 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z2 solo

trending_up 88,0 km
schedule 02:54:42
landscape 584 m
BrGr • 17. mája 2024, 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2x 15 MIN. THRESHOLD INTERVALS

trending_up 49,5 km
schedule 01:33:21
landscape 190 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klubina uphill Sprint Klubina uphill Sprint open_in_new
0,12 km  6.3 %
 00:24
17,7 km/h
17,7 km/h 278 W 138 bpm 00:13
32,6 km/h
Klubina - Stara Bystrica Klubina - Stara Bystrica open_in_new
3,63 km  0.7 %
 08:03
27,1 km/h
27,1 km/h 153 W 99 bpm 07:04
30,8 km/h
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT) Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT) open_in_new
9,56 km  2 %
 26:18
21,8 km/h
21,8 km/h 175 W 112 bpm 20:46
27,6 km/h
Radostka reverse Radostka reverse open_in_new
3,08 km  -0.8 %
 07:43
24,0 km/h
24,0 km/h 159 W 96 bpm 05:39
32,7 km/h
Stara Bystrica - Varin Stara Bystrica - Varin open_in_new
21,69 km  -0.5 %
 46:21
28,1 km/h
28,1 km/h 159 W 106 bpm 37:14
35,0 km/h
Lutiše reverse Lutiše reverse open_in_new
5,07 km  2.4 %
 13:13
23,0 km/h
23,0 km/h 178 W 119 bpm 10:25
29,2 km/h
Lutiška po Kríž 7% Climb Lutiška po Kríž 7% Climb open_in_new
0,62 km  7.4 %
 03:02
12,3 km/h
12,3 km/h 225 W 135 bpm 01:38
22,8 km/h
Zjazd z Lutišky Zjazd z Lutišky open_in_new
5,05 km  -4.2 %
 08:45
34,6 km/h
34,6 km/h 126 W 105 bpm 05:36
54,1 km/h
Bela - Varin krizovatka Bela - Varin krizovatka open_in_new
6,18 km  -1.1 %
 10:33
35,2 km/h
35,2 km/h 145 W 93 bpm 08:08
45,6 km/h
brdek Stráže brdek Stráže open_in_new
0,35 km  2.2 %
 00:58
22,0 km/h
22,0 km/h 177 W 95 bpm 00:30
42,5 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 03:33
27,7 km/h
27,7 km/h 82 W 99 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 02:06
29,4 km/h
29,4 km/h 86 W 100 bpm 01:13
50,7 km/h
Nedeza - Teplicka Nedeza - Teplicka open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 02:45
31,1 km/h
31,1 km/h 118 W 88 bpm 01:40
51,3 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up