randy • 23. mája 2022 o 07:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ⛅ Ranny klus

Opat poznamka pre seba: ked je von 11st a jasno, tak treba tielko!!!
Scattered clouds, 12°C, Humidity 62%, Wind E 1m/s, UV 1, AT 11°C, Activity Feel 11°C

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:40:38
landscape Nastúpané
142 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 25,3 km/h
Výkon 311 W 436 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 523 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 11.05.2024 o 13:29
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ 6 km rychlejsie

trending_up 10,5 km
schedule 00:51:35
landscape 13 m
randy • 10. mája 2024 o 09:17
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:37:52
landscape 14 m
randy • 9. mája 2024 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:44
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
? Kynceľová (križovatka) -> Nemce (koniec) ? Kynceľová (križovatka) -> Nemce (koniec) open_in_new
1,81 km  2.5 %
 09:24
11,5 km/h
11,5 km/h 335 W 134 bpm 09:24
11,5 km/h
stúpanie Nemčianskou cestou stúpanie Nemčianskou cestou open_in_new
2,63 km  4.5 %
 14:30
10,9 km/h
10,9 km/h 336 W 136 bpm 14:10
11,1 km/h
Nemce - smer križovatka Sachticky Nemce - smer križovatka Sachticky open_in_new
0,75 km  3.8 %
 04:26
10,1 km/h
10,1 km/h 351 W 139 bpm 04:21
10,3 km/h
Sasovska cesta 1km Sasovska cesta 1km open_in_new
1,04 km  0 %
 05:06
12,2 km/h
12,2 km/h 309 W 136 bpm 04:52
12,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up