peteropavsky • 26. mája 2022, 15:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Čerešne Sitinsky prales

Prevetrať nohy pred sobotňajšími Cicmanmi.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:37:03
landscape Nastúpané
138 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 16,9 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 858 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

peteropavsky • 27.05.2024, 07:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 31

trending_up 6,6 km
schedule 00:17:16
landscape 80 m
peteropavsky • 27.05.2024, 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB 31

trending_up 6,2 km
schedule 00:18:42
landscape 123 m
peteropavsky • 27.05.2024, 18:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Bedminton

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čerešne trail 1 - Od Čerešní cez Sitinu Čerešne trail 1 - Od Čerešní cez Sitinu open_in_new
4,32 km  0.2 %
 26:53
9,6 km/h
9,6 km/h - 164 bpm 22:49
11,4 km/h
Čerešne po začiatok Líščáku Čerešne po začiatok Líščáku open_in_new
2,24 km  -1 %
 12:07
11,1 km/h
11,1 km/h - 161 bpm 10:00
13,5 km/h
Liscak - Sitina (strmak) Liscak - Sitina (strmak) open_in_new
0,25 km  18.7 %
 02:17
6,5 km/h
6,5 km/h - 170 bpm 01:41
8,8 km/h
Výstup z Líščieho Výstup z Líščieho open_in_new
0,44 km  16.8 %
 05:02
5,2 km/h
5,2 km/h - 173 bpm 03:31
7,5 km/h
Sitina hrebeň - na sever Sitina hrebeň - na sever open_in_new
0,80 km  -3.5 %
 04:15
11,3 km/h
11,3 km/h - 166 bpm 03:01
15,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up