m4rian • 28. mája 2022 o 11:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTn-Dca-Il-Zliechov-Nitr.Pravno-Turč.Teplice-Bb

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
124 km
schedule Čas
05:17:14
landscape Nastúpané
1 600 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,4 km/h 63,8 km/h
Výkon 154 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 341 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

m4rian • 04.05.2024 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 9,0 km
schedule 00:40:03
landscape 141 m
m4rian • 04.05.2024 o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:45:42
landscape 80 m
m4rian • 1. mája 2024 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 11,6 km
schedule 03:11:37
landscape 470 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sihot sprint (smer Tepla) Sihot sprint (smer Tepla) open_in_new
0,69 km  -0.1 %
 01:09
36,1 km/h
36,1 km/h 232 W 127 bpm 00:49
50,8 km/h
Opatova - Priles Opatova - Priles open_in_new
4,44 km  0.4 %
 12:00
22,2 km/h
22,2 km/h 147 W 125 bpm 06:45
39,5 km/h
hore Dobranskym kopcom hore Dobranskym kopcom open_in_new
0,63 km  2.7 %
 01:30
25,4 km/h
25,4 km/h 304 W 143 bpm 01:00
38,1 km/h
Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint open_in_new
2,60 km  0.3 %
 04:36
33,9 km/h
33,9 km/h 230 W 138 bpm 03:43
41,9 km/h
Obrancov mieru (ZTS) Obrancov mieru (ZTS) open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 01:47
35,9 km/h
35,9 km/h 190 W 137 bpm 01:09
55,6 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:46
31,3 km/h
31,3 km/h 228 W 136 bpm 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:17
32,3 km/h
32,3 km/h 208 W 139 bpm 00:52
47,9 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:17
39,4 km/h
39,4 km/h 283 W 158 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 11:01
26,5 km/h
26,5 km/h 194 W 140 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 42:02
18,9 km/h
18,9 km/h 212 W 141 bpm 27:41
28,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 15:16
19,3 km/h
19,3 km/h 227 W 143 bpm 10:44
27,5 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 16:11
16,5 km/h
16,5 km/h 225 W 142 bpm 10:26
25,6 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:42
14,9 km/h
14,9 km/h 262 W 146 bpm 02:52
24,4 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 06:12
44,8 km/h
44,8 km/h 39 W 107 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 01:13
45,3 km/h
45,3 km/h - 103 bpm -
do Gápla do Gápla open_in_new
2,25 km  1.3 %
 05:54
22,9 km/h
22,9 km/h 183 W 130 bpm 04:00
33,8 km/h
Gápel - Čičermanské sedlo Gápel - Čičermanské sedlo open_in_new
4,08 km  5.5 %
 22:50
10,7 km/h
10,7 km/h 191 W 140 bpm 11:27
21,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,11 km  7.2 %
 10:03
6,7 km/h
6,7 km/h 159 W 135 bpm 04:14
15,8 km/h
Cicermanske sedlo - last 750m(od Gapla) Cicermanske sedlo - last 750m(od Gapla) open_in_new
0,75 km  5.8 %
 04:05
11,0 km/h
11,0 km/h 209 W 142 bpm 02:15
20,0 km/h
Zjazd Čičermanské sedlo - studnička Zjazd Čičermanské sedlo - studnička open_in_new
4,81 km  -5.2 %
 14:07
20,5 km/h
20,5 km/h 7 W 113 bpm 07:07
40,6 km/h
45 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up