•
Beh
directions_runBeh - Streda v kopcoch zmasakrovať sa treba 🤟🏻
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
01:11:42
landscape
Nastúpané
405 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 34,9 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 825 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
1,0 km
schedule
00:04:49
landscape
3 m
•
directions_run 4km (3:41)/3min + 4km (3:28)
trending_up
8,0 km
schedule
00:28:40
landscape
10 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
1,0 km
schedule
00:05:07
landscape
3 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
RUN Brižitská stúpanie od DHZ
RUN Brižitská stúpanie od DHZ
open_in_new
0,56 km 5 %
|
03:16
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 150 bpm |
02:11
15,3 km/h
|
||||
|
Ku Malým schodom
Ku Malým schodom
open_in_new
0,21 km 6.7 %
|
01:03
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 149 bpm |
00:41
18,3 km/h
|
||||
|
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer
open_in_new
2,81 km 2.4 %
|
14:46
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 163 bpm |
11:52
14,2 km/h
|
||||
|
2DK finish
2DK finish
open_in_new
0,72 km 17.8 %
|
06:45
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 164 bpm |
06:06
7,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,37 km 15.6 %
|
03:04
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 165 bpm |
02:32
8,7 km/h
|
||||
|
Zbeh zo strmého lesa na žltú
Zbeh zo strmého lesa na žltú
open_in_new
1,34 km -6.7 %
|
06:04
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 156 bpm |
06:04
13,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre