Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
4896 4896 • 24. decembra 2023 o 11:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Christmas run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
01:27:58
landscape Nastúpané
366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 16,6 km/h
Tepová frekvencia 154 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 906 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

4896 4896 • Predvčerom o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,7 km
schedule 00:34:32
landscape 115 m
4896 4896 • Predvčerom o 19:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 21,5 km
schedule 01:52:51
landscape 47 m
4896 4896 • Včera o 7:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,4 km
schedule 00:30:33
landscape 128 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svíbova 3062/8 Climb Svíbova 3062/8 Climb open_in_new
1,06 km  8.2 %
 06:26
9,9 km/h
9,9 km/h - 146 bpm 06:10
10,3 km/h
3NT sprint po zavoru 3NT sprint po zavoru open_in_new
0,22 km  12.1 %
 01:31
8,6 km/h
8,6 km/h - 152 bpm 01:19
9,9 km/h
Svíbová sprint Svíbová sprint open_in_new
0,12 km  14.7 %
 00:53
8,2 km/h
8,2 km/h - 152 bpm 00:22
19,9 km/h
Z1 uphill Z1 uphill open_in_new
1,10 km  3.4 %
 06:35
10,1 km/h
10,1 km/h - 152 bpm 04:57
13,4 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
1,23 km  8.5 %
 08:06
9,1 km/h
9,1 km/h - 153 bpm 06:20
11,6 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,77 km  8.4 %
 04:50
9,6 km/h
9,6 km/h - 152 bpm 03:36
12,9 km/h
Kobyla z Hlavice Kobyla z Hlavice open_in_new
2,20 km  6.6 %
 15:34
8,5 km/h
8,5 km/h - 154 bpm 11:12
11,8 km/h
po Studnicku po Studnicku open_in_new
0,46 km  8.1 %
 02:55
9,5 km/h
9,5 km/h - 152 bpm 02:14
12,4 km/h
Kobyla Zaver Kobyla Zaver open_in_new
0,22 km  9.7 %
 01:50
7,1 km/h
7,1 km/h - 155 bpm 01:00
13,0 km/h
DK Bomby DK Bomby open_in_new
1,42 km  -7.2 %
 08:16
10,3 km/h
10,3 km/h - 155 bpm 05:00
17,0 km/h
Jezuitské lesy - dlháče Jezuitské lesy - dlháče open_in_new
2,23 km  -4 %
 12:03
11,1 km/h
11,1 km/h - 159 bpm 08:41
15,4 km/h
B3 B3 open_in_new
0,50 km  -2 %
 02:34
11,8 km/h
11,8 km/h - 150 bpm 02:12
13,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up