•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
Na lačno
trending_up
Vzdialenosť
23,8 km
schedule
Čas
02:23:57
landscape
Nastúpané
652 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 17,8 km/h |
| Výkon | 344 W | 605 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 967 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
18,6 km
schedule
01:46:29
landscape
580 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
8,0 km
schedule
01:15:20
landscape
74 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
15,8 km
schedule
01:22:14
landscape
509 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Opatovská cesta climb
Opatovská cesta climb
open_in_new
0,79 km 2.2 %
|
04:18
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 403 W | 147 bpm |
03:09
15,1 km/h
|
||||
|
Šútovské sedlo - Bohátka, rázcestie
Šútovské sedlo - Bohátka, rázcestie
open_in_new
1,27 km -6.2 %
|
05:49
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 311 W | 142 bpm |
04:45
16,0 km/h
|
||||
|
Šuťak-Kanianka
Šuťak-Kanianka
open_in_new
3,28 km -5.4 %
|
15:20
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 322 W | 142 bpm |
15:20
12,9 km/h
|
||||
|
kilometer
kilometer
open_in_new
1,00 km -2.2 %
|
04:55
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 362 W | 152 bpm |
04:35
13,1 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre