•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
13,2 km
schedule
Čas
01:11:25
landscape
Nastúpané
433 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 20,8 km/h |
| Výkon | 368 W | 633 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 1 091 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
6,5 km
schedule
01:34:05
landscape
85 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
5,2 km
schedule
01:10:29
landscape
89 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
8,2 km
schedule
00:53:38
landscape
262 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Futbalko - Bohátka - Šútovské sedlo
Futbalko - Bohátka - Šútovské sedlo
open_in_new
2,80 km 7.7 %
|
15:33
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 475 W | 183 bpm |
15:30
10,9 km/h
|
||||
|
stúpanie Vlek - Bohátka
stúpanie Vlek - Bohátka
open_in_new
1,18 km 11.4 %
|
07:42
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 487 W | 185 bpm |
06:38
10,7 km/h
|
||||
|
Šútovské - Plešina
Šútovské - Plešina
open_in_new
2,78 km 6.1 %
|
21:30
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 332 W | 151 bpm |
15:45
10,6 km/h
|
||||
|
Kapitána Nálepku Climb
Kapitána Nálepku Climb
open_in_new
1,01 km 8.8 %
|
08:54
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 306 W | 149 bpm |
06:13
9,7 km/h
|
||||
|
Stará cesta Climb
Stará cesta Climb
open_in_new
1,10 km 9.8 %
|
08:08
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 364 W | 154 bpm |
06:07
10,8 km/h
|
||||
|
Plešina - Šútovské
Plešina - Šútovské
open_in_new
2,83 km -5.9 %
|
09:41
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 399 W | 181 bpm |
09:41
17,5 km/h
|
||||
|
Šútovské sedlo - Bohátka, rázcestie
Šútovské sedlo - Bohátka, rázcestie
open_in_new
1,27 km -6.2 %
|
04:32
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 374 W | 187 bpm |
04:32
16,8 km/h
|
||||
|
Zbeh - Bohátka - vlek
Zbeh - Bohátka - vlek
open_in_new
1,18 km -11.2 %
|
06:23
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 216 W | 141 bpm |
03:58
17,8 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre