•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
13,4 km
schedule
Čas
01:20:03
landscape
Nastúpané
541 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 167 W | 358 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 746 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Night Trail Run
trending_up
1,1 km
schedule
00:05:49
landscape
26 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:05
landscape
0 m
•
downhill_skiing Morning Backcountry Ski
trending_up
19,5 km
schedule
03:53:02
landscape
1 649 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Finish Vartovka
Finish Vartovka
open_in_new
0,48 km 8.6 %
|
03:27
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 194 W | 173 bpm |
02:48
10,3 km/h
|
||||
|
na výhliadku
na výhliadku
open_in_new
0,36 km 12.9 %
|
02:19
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 186 W | 169 bpm |
01:02
20,9 km/h
|
||||
|
R1 Climb
R1 Climb
open_in_new
0,44 km 13.2 %
|
02:42
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 185 W | 173 bpm |
02:12
12,0 km/h
|
||||
|
Urpín (Vyhliadka) - Vartovka (Hvezdáreň)
Urpín (Vyhliadka) - Vartovka (Hvezdáreň)
open_in_new
1,36 km 4.2 %
|
08:53
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 180 W | 173 bpm |
07:21
11,1 km/h
|
||||
|
na Vartovku
na Vartovku
open_in_new
0,74 km 10.3 %
|
04:42
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 199 W | 172 bpm |
04:22
10,2 km/h
|
||||
|
Vartovka (downhill)
Vartovka (downhill)
open_in_new
0,70 km -10.5 %
|
02:49
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 123 W | 174 bpm |
02:49
14,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre