•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
15,5 km
schedule
Čas
01:20:55
landscape
Nastúpané
81,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 22,6 km/h |
| Výkon | 343 W | 645 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 135 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Skialp 2. Deň
trending_up
10,1 km
schedule
01:53:11
landscape
508 m
•
downhill_skiing Afternoon Alpine Ski
trending_up
2,6 km
schedule
00:12:37
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ruduv kopeček
Ruduv kopeček
open_in_new
0,14 km 5.9 %
|
00:45
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 374 W | 150 bpm |
00:37
13,8 km/h
|
||||
|
800 meters
800 meters
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
04:48
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 345 W | 148 bpm |
03:58
14,1 km/h
|
||||
|
Rohanská čtvrtka
Rohanská čtvrtka
open_in_new
0,41 km 0.3 %
|
02:06
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 350 W | 148 bpm |
01:33
16,0 km/h
|
||||
|
Rohan (po proudu)
Rohan (po proudu)
open_in_new
0,62 km -0.3 %
|
03:17
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 340 W | 147 bpm |
02:39
14,0 km/h
|
||||
|
Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál
Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál
open_in_new
1,46 km -0.4 %
|
07:47
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 344 W | 151 bpm |
06:48
12,9 km/h
|
||||
|
Thomayerovy sady ...po proudu
Thomayerovy sady ...po proudu
open_in_new
0,81 km 0 %
|
04:11
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 347 W | 151 bpm |
03:19
14,7 km/h
|
||||
|
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
open_in_new
0,66 km 0 %
|
03:22
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 352 W | 155 bpm |
02:47
14,3 km/h
|
||||
|
Lamp post lane
Lamp post lane
open_in_new
0,97 km 0.6 %
|
05:05
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 338 W | 154 bpm |
04:05
14,3 km/h
|
||||
|
Trojsky most do centra v protismeru
Trojsky most do centra v protismeru
open_in_new
0,25 km -1.2 %
|
02:28
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 336 W | 155 bpm |
01:11
12,7 km/h
|
||||
|
Old Cargo Marina Holesovice
Old Cargo Marina Holesovice
open_in_new
0,42 km 0 %
|
02:14
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 326 W | 146 bpm |
01:45
14,4 km/h
|
||||
|
Štvanická lávka (do Karlína)
Štvanická lávka (do Karlína)
open_in_new
0,28 km 1.9 %
|
01:27
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 377 W | 164 bpm |
01:27
11,5 km/h
|
||||
|
Vltava River Bridge Run
Vltava River Bridge Run
open_in_new
1,44 km 0.4 %
|
07:39
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 341 W | 155 bpm |
04:43
18,3 km/h
|
||||
|
Along River
Along River
open_in_new
1,04 km -0.2 %
|
05:42
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 339 W | 154 bpm |
04:55
12,7 km/h
|
||||
|
Čechův most - Mánesův most
Čechův most - Mánesův most
open_in_new
0,37 km -2.2 %
|
02:07
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 338 W | 155 bpm |
01:39
13,6 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre