Gerlaching výjazd
Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká.
Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.
Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.
•
Bicykel
directions_bikeGerlaching na Zverofku (rodičovská edícia)
- Terezka budicek 5:20 (co ma nie velmi potesilo)
- 4x kava, 1x spalovac
- Gely a tycinky ani neviem zratat - ale uz viem co je to carb loading
- Nechcem vidiet sladke jedlo 2 dni
- Na obed po 7.raze najlepsie (a najslansie) hranolky s kecupom mojho zivota
- 10 otociek
- Dakujem za podporu Pauhof teamu
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,7 km/h | 62,6 km/h |
| Výkon | 159 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 3 583 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Dnes som predbehol Tamču ROUVY - Bar Harbor East | Acadia | Maine
•
pedal_bike Pekná scenéria a svatý grál ROUVY - Atlantic Road | Norway
•
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre