•
Beh
directions_runBeh - Jarky Bratislavských Karpát
3. Sikelsky jarok hore a zbeh cez Belasý jarok
trending_up
Vzdialenosť
11,0 km
schedule
Čas
01:05:22
landscape
Nastúpané
331 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 20,4 km/h |
| Výkon | 257 W | 505 W |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 899 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Lunch Walk
trending_up
2,5 km
schedule
00:40:33
landscape
111 m
•
rowing Workout - Night Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:20:55
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
flatSprint
flatSprint
open_in_new
0,38 km -0.5 %
|
01:49
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 277 W | 135 bpm |
01:21
17,0 km/h
|
||||
|
z parkoviska ku Klepáču lesom
z parkoviska ku Klepáču lesom
open_in_new
0,70 km 0 %
|
05:59
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 241 W | 144 bpm |
02:50
14,7 km/h
|
||||
|
CM parking - Bufet
CM parking - Bufet
open_in_new
1,65 km 1.5 %
|
12:29
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 245 W | 147 bpm |
03:46
26,3 km/h
|
||||
|
Cesta Mládeže 2826/6 Climb
Cesta Mládeže 2826/6 Climb
open_in_new
0,39 km 10.6 %
|
02:28
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 267 W | 157 bpm |
01:46
13,4 km/h
|
||||
|
Výbeh Sikelský jarok
Výbeh Sikelský jarok
open_in_new
1,38 km 8.6 %
|
11:19
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 269 W | 154 bpm |
11:19
7,3 km/h
|
||||
|
Interval: Parkovisko - Velocity
Interval: Parkovisko - Velocity
open_in_new
0,49 km -1.7 %
|
02:43
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 248 W | 145 bpm |
01:51
16,1 km/h
|
||||
|
Sprint: Parkovisko - Cerveny most
Sprint: Parkovisko - Cerveny most
open_in_new
0,23 km -0.4 %
|
01:10
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 263 W | 145 bpm |
00:44
18,7 km/h
|
||||
|
Poza ústavy SAV
Poza ústavy SAV
open_in_new
0,49 km 4.7 %
|
02:35
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 311 W | 166 bpm |
02:08
13,9 km/h
|
||||
|
Westend Gate - Kapurka SAV
Westend Gate - Kapurka SAV
open_in_new
0,27 km 5.3 %
|
01:20
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 350 W | 168 bpm |
01:10
13,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre