•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
65,5 km
schedule
Čas
11:06:26
landscape
Nastúpané
4 369 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,9 km/h | 16,3 km/h |
| Výkon | 224 W | 933 W |
| Kadencia | 61 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 7 029 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:56:48
landscape
0 m
•
directions_walk Afternoon Walk Čakačka na futbal 🤣
trending_up
1,3 km
schedule
00:21:24
landscape
8 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tepák k Amfiku
Tepák k Amfiku
open_in_new
0,26 km 15.8 %
|
02:29
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 345 W | 161 bpm |
02:24
6,5 km/h
|
||||
|
Z Puchova prvy kopec
Z Puchova prvy kopec
open_in_new
2,06 km 11.1 %
|
19:24
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 327 W | 162 bpm |
19:24
6,4 km/h
|
||||
|
Zábreh 1547/95 Climb
Zábreh 1547/95 Climb
open_in_new
1,01 km 4 %
|
06:39
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 322 W | 160 bpm |
05:53
10,3 km/h
|
||||
|
Od krížu na vrch
Od krížu na vrch
open_in_new
0,61 km 14.7 %
|
07:29
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 306 W | 167 bpm |
04:59
7,4 km/h
|
||||
|
Stúpanie na Klapy z Udiče
Stúpanie na Klapy z Udiče
open_in_new
1,72 km 20.3 %
|
31:46
3,2 km/h
|
3,2 km/h | 235 W | 162 bpm |
31:46
3,2 km/h
|
||||
|
TdP_Beh na Velky Manin z Podmanina
TdP_Beh na Velky Manin z Podmanina
open_in_new
1,63 km 29 %
|
37:53
2,6 km/h
|
2,6 km/h | 241 W | 159 bpm |
37:53
2,6 km/h
|
||||
|
Chrbat Maninca
Chrbat Maninca
open_in_new
0,31 km 36.7 %
|
08:00
2,4 km/h
|
2,4 km/h | 257 W | 163 bpm |
04:35
4,1 km/h
|
||||
|
Na Manín z Manínca
Na Manín z Manínca
open_in_new
0,86 km 33.1 %
|
21:28
2,4 km/h
|
2,4 km/h | 246 W | 159 bpm |
10:30
4,9 km/h
|
||||
|
Vertical finish
Vertical finish
open_in_new
0,32 km 27.6 %
|
06:16
3,0 km/h
|
3,0 km/h | 237 W | 157 bpm |
03:15
5,8 km/h
|
||||
|
Javor - Lúka pod hradom
Javor - Lúka pod hradom
open_in_new
1,35 km 14.1 %
|
21:20
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 213 W | 135 bpm |
14:06
5,8 km/h
|
||||
|
Jav.dol. - Lúka pod hradom
Jav.dol. - Lúka pod hradom
open_in_new
0,57 km 10.9 %
|
09:23
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 206 W | 136 bpm |
04:20
7,9 km/h
|
||||
|
Hrad Sulov
Hrad Sulov
open_in_new
0,50 km 7.8 %
|
18:06
1,7 km/h
|
1,7 km/h | 115 W | 130 bpm |
07:11
4,2 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre