•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
15,0 km
schedule
Čas
01:11:01
landscape
Nastúpané
197 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 21,0 km/h |
| Výkon | 399 W | 621 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 053 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - First Transitions | Block 2: Half-Distance Triathlon
trending_up
39,8 km
schedule
01:14:59
landscape
264 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:25
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
grébovka downhill
grébovka downhill
open_in_new
0,34 km -6.1 %
|
01:23
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 295 W | 139 bpm |
01:23
14,8 km/h
|
||||
|
Folimanka rovinka
Folimanka rovinka
open_in_new
0,76 km 0.2 %
|
03:33
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 392 W | 140 bpm |
03:23
13,5 km/h
|
||||
|
Folimanka - rovinka (druhá půlka)
Folimanka - rovinka (druhá půlka)
open_in_new
0,44 km -0.1 %
|
02:05
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 389 W | 141 bpm |
02:00
13,3 km/h
|
||||
|
Železniční-Palackého
Železniční-Palackého
open_in_new
0,63 km 0.1 %
|
02:51
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 410 W | 147 bpm |
02:16
16,8 km/h
|
||||
|
Železniční-Jiráskův
Železniční-Jiráskův
open_in_new
0,96 km -0.1 %
|
04:21
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 410 W | 146 bpm |
04:02
14,3 km/h
|
||||
|
Rasinovo Nabrezi
Rasinovo Nabrezi
open_in_new
1,51 km 0.1 %
|
07:13
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 389 W | 145 bpm |
07:13
12,6 km/h
|
||||
|
Jiraskovo - Anenska
Jiraskovo - Anenska
open_in_new
0,89 km -0.4 %
|
04:28
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 373 W | 146 bpm |
04:09
12,9 km/h
|
||||
|
Henri Duran
Henri Duran
open_in_new
0,36 km 0.1 %
|
01:31
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 373 W | 135 bpm |
01:31
14,2 km/h
|
||||
|
Flat out river run
Flat out river run
open_in_new
1,30 km 0.4 %
|
05:58
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 393 W | 139 bpm |
05:58
13,1 km/h
|
||||
|
Park Lannova
Park Lannova
open_in_new
0,31 km 0.2 %
|
01:33
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 401 W | 139 bpm |
01:33
12,1 km/h
|
||||
|
25 Generali Prague Half Marathon. Km17
25 Generali Prague Half Marathon. Km17
open_in_new
0,99 km -0.4 %
|
04:38
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 394 W | 138 bpm |
03:02
19,6 km/h
|
||||
|
Husákovo ticho po
Husákovo ticho po
open_in_new
0,38 km 2.2 %
|
01:47
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 385 W | 139 bpm |
01:23
16,6 km/h
|
||||
|
Hlavkuv Negreli
Hlavkuv Negreli
open_in_new
0,28 km -0.4 %
|
01:18
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 408 W | 136 bpm |
01:16
13,3 km/h
|
||||
|
Neboj se!
Neboj se!
open_in_new
0,36 km 8.5 %
|
02:03
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 512 W | 167 bpm |
02:02
10,7 km/h
|
||||
|
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
open_in_new
0,99 km -2.4 %
|
04:33
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 403 W | 156 bpm |
03:53
15,3 km/h
|
||||
|
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
open_in_new
0,52 km -0.8 %
|
02:23
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 391 W | 159 bpm |
02:03
15,1 km/h
|
||||
|
Španělská - Na Smetance
Španělská - Na Smetance
open_in_new
0,49 km 0.9 %
|
02:24
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 387 W | 163 bpm |
02:24
12,2 km/h
|
||||
|
Španělská rovinka
Španělská rovinka
open_in_new
0,29 km -0.1 %
|
01:24
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 368 W | 161 bpm |
01:24
12,3 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre