Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
R91 R91 • Včera o 17:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: 🚴‍♂️ SWX Saturday Easy Free Ride ☀️ (E) on Country to Coastal in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,7 km
schedule Čas
01:07:30
landscape Nastúpané
286 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 55,7 km/h
Výkon 142 W 784 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 547 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 R91 • 26. novembra 2025 o 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:23
landscape 0 m
R91 R91 • 25. novembra 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:48:06
landscape 0 m
R91 R91 • 24. novembra 2025 o 17:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country to Coastal Country to Coastal open_in_new
33,42 km  0 %
 01:06:16
30,3 km/h
30,3 km/h 142 W 118 bpm 49:21
40,6 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:19
28,2 km/h
28,2 km/h 128 W 111 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:13
41,0 km/h
41,0 km/h 129 W 102 bpm 00:09
59,2 km/h
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint open_in_new
4,02 km  1.2 %
 09:19
25,9 km/h
25,9 km/h 112 W 123 bpm 06:07
39,4 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:47
21,1 km/h
21,1 km/h 97 W 122 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:26
39,7 km/h
39,7 km/h 132 W 104 bpm 00:18
57,4 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:27
42,4 km/h
42,4 km/h 429 W 135 bpm 00:20
57,2 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 10:35
23,9 km/h
23,9 km/h 149 W 127 bpm 06:44
37,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up