•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
17,4 km
schedule
Čas
01:41:07
landscape
Nastúpané
542 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 17,8 km/h |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 122 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
18,1 km
schedule
01:47:09
landscape
375 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
8,1 km
schedule
01:55:08
landscape
73 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
17,5 km
schedule
01:38:05
landscape
162 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
R1 Uphill half
R1 Uphill half
open_in_new
0,67 km 8.1 %
|
04:42
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 148 bpm |
03:59
10,2 km/h
|
||||
|
HybajHore - Klenovica
HybajHore - Klenovica
open_in_new
1,56 km 4.3 %
|
10:36
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 146 bpm |
10:20
9,1 km/h
|
||||
|
C3
C3
open_in_new
0,83 km 5.3 %
|
05:05
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 146 bpm |
05:05
9,8 km/h
|
||||
|
Lesný hellingen Zbeh
Lesný hellingen Zbeh
open_in_new
0,13 km -12.8 %
|
00:47
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 146 bpm |
00:24
20,0 km/h
|
||||
|
3NT vybeh pola
3NT vybeh pola
open_in_new
0,32 km 11.1 %
|
02:22
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 142 bpm |
02:11
8,7 km/h
|
||||
|
od zltej mimo znacky
od zltej mimo znacky
open_in_new
0,69 km 5.6 %
|
04:40
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 126 bpm |
04:25
9,4 km/h
|
||||
|
Hlavica Kobyla bez znacky
Hlavica Kobyla bez znacky
open_in_new
1,65 km 8.4 %
|
12:30
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 140 bpm |
09:52
10,0 km/h
|
||||
|
?? Bomby
?? Bomby
open_in_new
1,36 km -7 %
|
06:33
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 169 bpm |
04:02
20,3 km/h
|
||||
|
Hlavica-Jezuitské lesy
Hlavica-Jezuitské lesy
open_in_new
2,09 km -1 %
|
10:15
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 154 bpm |
10:15
12,2 km/h
|
||||
|
Hlavica-Švábsky vrch
Hlavica-Švábsky vrch
open_in_new
0,51 km 2.5 %
|
02:44
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 156 bpm |
02:19
13,3 km/h
|
||||
|
Placheho-Svabsky vrch
Placheho-Svabsky vrch
open_in_new
0,62 km -4 %
|
03:04
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 167 bpm |
02:45
13,6 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy - krizovatka
Jezuitské lesy - krizovatka
open_in_new
0,22 km 3.7 %
|
00:59
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 132 bpm |
00:49
15,9 km/h
|
||||
|
hladké bomby
hladké bomby
open_in_new
0,73 km -4.3 %
|
04:49
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 143 bpm |
02:29
17,5 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre