Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
andrejsiptak andrejsiptak • 11. januára 2026 o 9:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,7 km
schedule Čas
02:03:42
landscape Nastúpané
227 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 16,1 km/h
Výkon 329 W 530 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 561 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejsiptak andrejsiptak • Včera o 8:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:44
landscape 0 m
andrejsiptak andrejsiptak • Včera o 16:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Intervals 545 | Block 2: Half-Distance Triathlon

trending_up 26,2 km
schedule 00:56:29
landscape 247 m
andrejsiptak andrejsiptak • Predvčerom o 8:19
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:33:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Severni XI climb Severni XI climb open_in_new
0,26 km  5 %
 01:31 najlepší čas
10,2 km/h
10,2 km/h 443 W 143 bpm 01:31
10,2 km/h
Sprint k úlům Sprint k úlům open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:33
9,3 km/h
9,3 km/h 286 W 120 bpm 02:30
9,5 km/h
Stezka Krč - Braník Stezka Krč - Braník open_in_new
2,05 km  -0.5 %
 12:04
10,2 km/h
10,2 km/h 321 W 131 bpm 10:36
11,6 km/h
Okolo kunratickýho potoka Okolo kunratickýho potoka open_in_new
0,89 km  -0.4 %
 05:08
10,3 km/h
10,3 km/h 323 W 131 bpm 04:31
11,8 km/h
Pitch to pitch Pitch to pitch open_in_new
1,49 km  0.4 %
 08:55
10,0 km/h
10,0 km/h 295 W 136 bpm 07:57
11,2 km/h
Zámecký sprint Zámecký sprint open_in_new
0,68 km  0.5 %
 03:52
10,5 km/h
10,5 km/h 337 W 139 bpm 03:38
11,2 km/h
Labuť - Václav IV. Labuť - Václav IV. open_in_new
2,27 km  1.3 %
 17:35
7,7 km/h
7,7 km/h 342 W 143 bpm 12:40
10,7 km/h
Thomayerova 810/5 Climb Thomayerova 810/5 Climb open_in_new
1,03 km  3.9 %
 06:23
9,6 km/h
9,6 km/h 367 W 144 bpm 05:18
11,6 km/h
Kunra Stream Path (Himalayas Segment) Kunra Stream Path (Himalayas Segment) open_in_new
1,17 km  0.4 %
 10:28
6,7 km/h
6,7 km/h 331 W 146 bpm 06:31
10,7 km/h
táhlej kopeček táhlej kopeček open_in_new
0,30 km  5.6 %
 02:04
8,8 km/h
8,8 km/h 437 W 147 bpm 01:39
11,0 km/h
IKEM - U Krále Václava IV. IKEM - U Krále Václava IV. open_in_new
0,58 km  2.5 %
 06:56
5,0 km/h
5,0 km/h 354 W 138 bpm 02:34
13,6 km/h
200 k Václavovi 200 k Václavovi open_in_new
0,16 km  7.1 %
 01:08
8,5 km/h
8,5 km/h 427 W 148 bpm 00:49
11,8 km/h
Vaclav -> Bridge Crossroads Vaclav -> Bridge Crossroads open_in_new
0,47 km  4 %
 02:51
9,9 km/h
9,9 km/h 331 W 148 bpm 02:08
13,3 km/h
Vaclav IV -> Kunraticke upati Vaclav IV -> Kunraticke upati open_in_new
1,15 km  1.3 %
 06:49
10,1 km/h
10,1 km/h 319 W 145 bpm 05:43
12,1 km/h
Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path) Bridges Cross -> Hradek Climb Start (Road Path) open_in_new
0,43 km  0.1 %
 02:33
10,1 km/h
10,1 km/h 300 W 142 bpm 02:09
12,0 km/h
Bridges Cross -> Water Mill Bridges Cross -> Water Mill open_in_new
0,72 km  1.1 %
 04:17
10,0 km/h
10,0 km/h 316 W 142 bpm 03:39
11,8 km/h
Panelka za rybníkem Panelka za rybníkem open_in_new
0,72 km  1.2 %
 04:33
9,4 km/h
9,4 km/h 295 W 135 bpm 03:39
11,8 km/h
Pěšinkou nahoru Pěšinkou nahoru open_in_new
0,11 km  12.4 %
 00:59
7,0 km/h
7,0 km/h 388 W 142 bpm 00:48
8,6 km/h
Ke Hrádku UP Ke Hrádku UP open_in_new
0,58 km  2.4 %
 03:35
9,8 km/h
9,8 km/h 379 W 138 bpm 03:22
10,4 km/h
Kunratice Cross -> C&C Brod Kunratice Cross -> C&C Brod open_in_new
0,71 km  0.6 %
 04:07
10,3 km/h
10,3 km/h 337 W 135 bpm 03:35
11,8 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up