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Beh
directions_runBeh - Bike — Run Mallorca day 4
trending_up
Vzdialenosť
10,3 km
schedule
Čas
00:46:30
landscape
Nastúpané
6,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,3 km/h | 17,4 km/h |
| Výkon | 437 W | 532 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 732 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,4 km
schedule
00:56:10
landscape
100 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,2 km
schedule
01:12:52
landscape
102 m
•
downhill_skiing Lunch Backcountry Ski
trending_up
3,2 km
schedule
00:43:27
landscape
444 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Playa de Les Meravelles
Playa de Les Meravelles
open_in_new
1,07 km 0 %
|
04:36
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 457 W | 144 bpm |
04:36
13,9 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 3,5- 3km
Playa Beach Run 3,5- 3km
open_in_new
0,50 km 0 %
|
02:20
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 436 W | 153 bpm |
02:11
13,7 km/h
|
||||
|
De McDonalds a McDonalds
De McDonalds a McDonalds
open_in_new
1,72 km 0.4 %
|
07:31
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 469 W | 149 bpm |
07:31
13,7 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 3- 2,5km
Playa Beach Run 3- 2,5km
open_in_new
0,46 km 0.2 %
|
02:00
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 469 W | 149 bpm |
02:00
13,8 km/h
|
||||
|
Primeros 1500m Palma Beach Run 30.10.16
Primeros 1500m Palma Beach Run 30.10.16
open_in_new
1,53 km 0 %
|
06:40
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 466 W | 150 bpm |
06:35
14,0 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 2,5-2km
Playa Beach Run 2,5-2km
open_in_new
0,51 km -2 %
|
02:16
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 461 W | 149 bpm |
02:10
14,2 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 1,5-1km
Playa Beach Run 1,5-1km
open_in_new
0,49 km 2.9 %
|
02:07
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 478 W | 151 bpm |
02:05
14,2 km/h
|
||||
|
Ballermann 1- Ballermann 6
Ballermann 1- Ballermann 6
open_in_new
1,28 km -0.6 %
|
05:37
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 428 W | 148 bpm |
05:25
14,2 km/h
|
||||
|
Balneario 1 - Balneario 4
Balneario 1 - Balneario 4
open_in_new
0,68 km -1 %
|
02:59
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 424 W | 147 bpm |
02:45
14,7 km/h
|
||||
|
200m para arena
200m para arena
open_in_new
0,25 km -0.3 %
|
01:03
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 429 W | 148 bpm |
01:01
14,8 km/h
|
||||
|
Ca na Gabriela al Balneario 9
Ca na Gabriela al Balneario 9
open_in_new
1,72 km -0.2 %
|
07:04
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 429 W | 150 bpm |
06:44
15,4 km/h
|
||||
|
Las fontanellas
Las fontanellas
open_in_new
0,51 km -1.3 %
|
02:15
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 422 W | 150 bpm |
01:57
15,8 km/h
|
||||
|
Fontanellas - La Ribera
Fontanellas - La Ribera
open_in_new
0,87 km 0 %
|
03:38
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 458 W | 154 bpm |
03:38
14,4 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 4,5- 4km
Playa Beach Run 4,5- 4km
open_in_new
0,50 km -1.1 %
|
02:06
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 455 W | 153 bpm |
02:04
14,4 km/h
|
||||
|
Playa Beach Run 4- 3,5km
Playa Beach Run 4- 3,5km
open_in_new
0,48 km 0.3 %
|
02:09
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 453 W | 154 bpm |
02:06
13,8 km/h
|
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|
16 segmentov
|
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