Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mrsztomas mrsztomas • 18. januára 2026 o 21:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN South Africa African Championship

⭐ 631 XP | 🚀 level 74 | 🚲 Cervélo S5 | 📍 ridden in 🇿🇦 | 🌍 37/73 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,8 km
schedule Čas
01:48:27
landscape Nastúpané
377 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 61,8 km/h
Výkon 177 W 362 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 101 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsztomas mrsztomas • Predvčerom o 18:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 30 km

trending_up 30,0 km
schedule 00:47:28
landscape 54 m
mrsztomas mrsztomas • 17. februára 2026 o 19:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Northeast Harbor | Acadia |Maine

trending_up 19,9 km
schedule 00:31:45
landscape 230 m
mrsztomas mrsztomas • 12. februára 2026 o 20:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tossa de Mar via Llagostera | Spain

trending_up 43,6 km
schedule 01:45:08
landscape 808 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb 1 Climb 1 open_in_new
5,95 km  2 %
 14:00
25,5 km/h
25,5 km/h 201 W 145 bpm 12:58
27,5 km/h
Climb 5 Climb 5 open_in_new
4,21 km  1.2 %
 08:36
29,4 km/h
29,4 km/h 192 W 145 bpm 08:00
31,6 km/h
Climb 6 Climb 6 open_in_new
1,86 km  1 %
 03:22
33,1 km/h
33,1 km/h 190 W 140 bpm 02:58
37,6 km/h
Climb 7 Climb 7 open_in_new
3,19 km  0.6 %
 06:02
31,8 km/h
31,8 km/h 180 W 140 bpm 05:32
34,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up