•
Beh
directions_runBeh - Trenčín - Opatovce - Zlatovce (cyklotrasa)
R 10min - 45min tempo @ 3:55min/km , @153t - V
trending_up
Vzdialenosť
15,4 km
schedule
Čas
01:03:51
landscape
Nastúpané
31,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,5 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 402 W | 576 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 990 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Čachtice - Veľký Plešivec a späť
trending_up
16,0 km
schedule
01:24:51
landscape
585 m
•
rowing WeightTraining - Činky
trending_up
0,0 km
schedule
00:22:04
landscape
0 m
•
directions_run Pez. baba - somár - B. Kríž - BA Rača
trending_up
23,5 km
schedule
02:01:46
landscape
424 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hossa - Nový most
Hossa - Nový most
open_in_new
0,92 km -0.3 %
|
04:25
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 360 W | 138 bpm |
03:30
15,8 km/h
|
||||
|
Trencin - Opatovce
Trencin - Opatovce
open_in_new
3,10 km -0.1 %
|
13:01
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 393 W | 147 bpm |
12:44
14,6 km/h
|
||||
|
Opatovce - Trencin
Opatovce - Trencin
open_in_new
3,12 km 0.1 %
|
12:07
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 429 W | 153 bpm |
12:07
15,4 km/h
|
||||
|
Nový most - Hossa
Nový most - Hossa
open_in_new
0,86 km 0.1 %
|
03:13
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 429 W | 156 bpm |
03:05
16,6 km/h
|
||||
|
Parkovisko_zelezak_p3k
Parkovisko_zelezak_p3k
open_in_new
2,02 km 0 %
|
07:37
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 426 W | 156 bpm |
07:37
15,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre