•
Beh
directions_runBeh - Brezina
Zvlnený terén na pohodu , už bez snehu a ľadu
trending_up
Vzdialenosť
20,9 km
schedule
Čas
01:51:40
landscape
Nastúpané
698 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 17,5 km/h |
| Výkon | 337 W | 556 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 1 455 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lipt. Revúce - Krížna - Ostredok - Borišov - Ploská - Lipt. Revúce
trending_up
28,8 km
schedule
04:03:27
landscape
1 660 m
•
directions_bike IL - Homolka - IL - Vršatec - IL
trending_up
54,4 km
schedule
02:14:37
landscape
1 058 m
•
directions_bike Súčanske kopčeky
trending_up
65,8 km
schedule
02:40:21
landscape
1 324 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb
INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb
open_in_new
0,28 km 10.8 %
|
01:26
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 409 W | 136 bpm |
01:26
11,9 km/h
|
||||
|
Liptovská Climb
Liptovská Climb
open_in_new
0,53 km 8.8 %
|
04:49
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 264 W | 121 bpm |
03:19
9,7 km/h
|
||||
|
Celý náučák
Celý náučák
open_in_new
2,57 km 0.7 %
|
16:39
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 318 W | 132 bpm |
11:46
13,1 km/h
|
||||
|
Naucny chodnik Juh
Naucny chodnik Juh
open_in_new
1,44 km -0.4 %
|
08:13
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 290 W | 126 bpm |
05:43
15,1 km/h
|
||||
|
Pod Sokolice 9 Climb
Pod Sokolice 9 Climb
open_in_new
0,72 km 5.8 %
|
05:42
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 352 W | 138 bpm |
03:21
12,9 km/h
|
||||
|
Na Kozí vrch
Na Kozí vrch
open_in_new
0,15 km 4.9 %
|
01:21
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 372 W | 139 bpm |
00:39
14,3 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre