•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
21,6 km
schedule
Čas
01:36:29
landscape
Nastúpané
94,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 70,6 km/h |
| Tepová frekvencia | 187 bpm | 203 bpm |
| Energetický výdaj | 1 641 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
22,0 km
schedule
01:41:16
landscape
91 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
22,5 km
schedule
01:49:00
landscape
94 m
•
directions_run Nike Run Club: 10K Race
trending_up
9,2 km
schedule
00:46:54
landscape
62 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stromovka 1km u Šlechtovky
Stromovka 1km u Šlechtovky
open_in_new
0,93 km -0.2 %
|
05:01
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 171 bpm |
04:06
13,7 km/h
|
||||
|
Sprint kolem Šlechtovky
Sprint kolem Šlechtovky
open_in_new
0,52 km 1.8 %
|
02:47
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 172 bpm |
02:22
13,2 km/h
|
||||
|
Šlechtovka - finální rovinka
Šlechtovka - finální rovinka
open_in_new
0,23 km -0.1 %
|
01:00
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 177 bpm |
00:58
14,0 km/h
|
||||
|
Šlechtovka 450m
Šlechtovka 450m
open_in_new
0,44 km 0.3 %
|
02:10
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 178 bpm |
02:03
12,9 km/h
|
||||
|
Stromovka - 01
Stromovka - 01
open_in_new
0,25 km -1.4 %
|
01:28
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 172 bpm |
01:01
14,6 km/h
|
||||
|
Stromovka - Lzicka
Stromovka - Lzicka
open_in_new
0,69 km -0.1 %
|
03:34
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 181 bpm |
03:18
12,5 km/h
|
||||
|
sprint
sprint
open_in_new
0,28 km -2.5 %
|
01:22
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 182 bpm |
01:16
13,4 km/h
|
||||
|
Most a Lávka
Most a Lávka
open_in_new
0,74 km -0.3 %
|
03:45
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 185 bpm |
03:45
11,8 km/h
|
||||
|
Císařský ostrov - Kanál => Vltava
Císařský ostrov - Kanál => Vltava
open_in_new
0,27 km 1.3 %
|
01:14
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 180 bpm |
01:12
13,5 km/h
|
||||
|
Cisarsky ostrov - Zoo, Most TT
Cisarsky ostrov - Zoo, Most TT
open_in_new
0,23 km -2.4 %
|
01:05
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 186 bpm |
01:05
12,6 km/h
|
||||
|
Přívoz - Přívoz/Lávka
Přívoz - Přívoz/Lávka
open_in_new
1,93 km 0.1 %
|
09:00
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 189 bpm |
09:00
12,9 km/h
|
||||
|
Okolo ZOO
Okolo ZOO
open_in_new
1,01 km 0.4 %
|
05:00
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 187 bpm |
05:00
12,2 km/h
|
||||
|
Zoo Troja climb (from & to red tourist mark)
Zoo Troja climb (from & to red tourist mark)
open_in_new
0,11 km 4.2 %
|
00:35
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 187 bpm |
00:33
12,5 km/h
|
||||
|
Komplet po hřebeni
Komplet po hřebeni
open_in_new
0,79 km 1.1 %
|
03:50
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 188 bpm |
03:50
12,3 km/h
|
||||
|
Po hřebeni
Po hřebeni
open_in_new
0,28 km -0.2 %
|
01:21
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 186 bpm |
01:21
12,5 km/h
|
||||
|
Trojský most - Most Barikádníků
Trojský most - Most Barikádníků
open_in_new
0,84 km 0.2 %
|
04:00
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 188 bpm |
03:54
12,9 km/h
|
||||
|
Most Barikadniku downhill
Most Barikadniku downhill
open_in_new
0,20 km 3.4 %
|
00:49
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | 191 bpm |
00:49
14,6 km/h
|
||||
|
Nová (cyklo)stezka po směru toku
Nová (cyklo)stezka po směru toku
open_in_new
0,42 km 0.1 %
|
01:51
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 187 bpm |
01:47
14,0 km/h
|
||||
|
Za Elektrárnou - od křižovatky->ke schodům
Za Elektrárnou - od křižovatky->ke schodům
open_in_new
0,80 km -0.4 %
|
03:31
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 185 bpm |
03:31
13,6 km/h
|
||||
|
Banana
Banana
open_in_new
0,55 km -0.5 %
|
02:13
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 191 bpm |
01:55
17,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre